Jadikan Akhir pekan anda tak biasa dengan 10 hal ini, untuk konsultasi masalah luka anda di nci samarinda ulu 085250575811

Akhir pekan pasti udah punya rencana untuk menikmati akhir pekan bukan…, tapi menikmati akhir pekan tidak di temani oleh makanan dan minuman itu kurang lengkap rasanya, nah kali ini NCI Centre Kalimantan akan membagi minuman yang cocok untuk menemani akhir pekan anda. Berikut ulasannya Jadikan Akhir pekan anda tak biasa dengan 10 hal ini, untuk konsultasi masalah luka anda di nci samarinda ulu 085250575811

 

Tak terasa sudah akhir pekan saja. Mungkin kamu dan teman-teman sudah berencana berwisata kuliner di Sabtu ini dan sejenak melupakan pola makan sehat.

Tapi coba pikir lagi, jangan sampai hal tersebut hanya bikin kamu menyesal. kamu bisa mengalami kenaikan berat badan dan tubuh menjadi kurang bugar akibat mengonsumsi makanan berlemak dan tinggi kadar gulanya.

Nah, daripada mengalami kondisi tersebut, lebih baik terapkan 10 tips makan sehat yang dilansir dari Popsugar.com ini agar tubuh kamu tetap langsing dan bugar.

  1. Minum air lemon hangat

    Awali hari dengan minuman simpel ini. Buat secangkir air hangat dan campurkan dengan perasan lemon yang bisa menyeimbangkan pH tubuh. Minuman ini bisa menenangkan pikiran, tubuh, sekaligus menyehatkan pencernaan kamu lho!

    2. Masak sendiri

    Masaklah makanan sehat di rumah, jangan tergoda untuk memesan makan via online supaya terhindar dari makanan berlemak yang menguras dompet kamu.

    3. Cukupi asupan sayuran dan buah

    Tingkatkan asupan nutrisi di akhir pekan dengan lebih banyak menyajikan sayur dan buah. Semangkuk buah-buahan bisa kamu jadikan menu sarapan. Dan siangnya, bisa menyajikan protein hewani bersama dengan semangkuk aneka sayuran hijau.

    4. Katakan tidak pada makanan olahan

    Jangan tergoda untuk mengonsumsi makanan cepat saji lagi. Berikanlah setidaknya satu hari penuh dengan makanan sehat karena di hari biasanya sudah isi dengan makanan olahan yang praktis.

    5. Pilih karbohidrat yang sehat

    Penuhi asupan karbohidrat dengan karbohidrat kompleks, misalnya umbi-umbian. Ya, kamu bisa mengganti roti tawar dan nasi putih dengan nasi merah, kentang kukus atau rebus, atau gandum (oatmeal).

  2. Jangan ngemil sambil nonton

    Tahan hasrat untuk mengemil, apalagi sambil menonton acara kesayangan. Bisa-bisa kamu malah khilaf telah menghabiskan satu stoples biskuit dan satu kemasan besar keripik karena terlalu asyik menonton.

    7. Terapkan akhir pekan tanpa gula

    Karena di hari-hari biasa kamu sudah sering mengonsumsi kopi dengan gula atau teh dengan gula, akhir pekan ini cobalah untuk stop dulu. Takut lemas karena tidak mendapat asupan gula? kamu bisa menggantinya dengan gula alami yang terkandung dalam buah-buahan.

    8. Buat cemilan sendiri

    Tetap ingin ngemil di akhir pekan? Cobalah buat camilan sehat sendiri. Sekarang sudah banyak resep camilan sehat yang bisa kamu dapatkan di internet, misalnya saja cara membuat biskuit oatmeal. Selain tanpa bahan pengawet, kadar gulanya pun bisa takar sendiri sesedikit mungkin. Bahkan, mentega yang berlemak itu bisa kamu ganti dengan minyak zaitun.

    9. Singkirkan alkohol dan soda

    Tahan hasrat kamu untuk minum minuman alkohol dan minuman bersoda. Ya, meski akhir pekan kerap kali identik dengan pesta dan minuman tersebut, tak ada salahnya kan untuk ‘puasa’ terlebih dulu. Karena, selain tidak mengandung gizi, minuman tersebut mengandung kadar gula berlebih. Bisa-bisa, usaha kamu untuk mendapatkan tubuh langsing rusak karena minuman yang satu itu.

    10. Minum lebih banyak air putih

    Salah satu cara termudah untuk mendukung akhir pekan yang sehat adalah dengan menghidrasi tubuh kamu sendiri. Banyak minum air putih di akhir pekan bisa membersihkan tubuh dari racun dan menghasilkan pencernaan yang lebih sehat.

BILA ANDA LUKA SEGERA HUBUNGI

PUSAT PERAWATAN LUKA NCI CENTRE KALIMANTAN
KONSULTASI GRATIS

KLIK DI SINI

Baca Juga Artikel Lainnya :

4 Cara menjadikan Akhir Pekan Anda Bahagia dan akan menurunkan gula darah anda menjadi stabil

Pentingnya menikmati alam minimal 2 jam dalam hidup anda

Kegiatan pemeriksaan tekanan darah gratis oleh team NCI Centre Kalimantan, untuk konsultasi masalah luka anda di nci samarinda ulu 085250575811

Samarinda, Jum’at 29 November 2019, NCI Centre Kalimantan berserta team mengadakan pemeriksaan tekanan darah gratis dan membagi kupon pemeriksaan gula darah dan pemeriksaan kaki diabetes gratis pukul 12.30 selesai shalat jum’at di Masjid Nadhlatun Nur Jl. Wolter Mongonsidi, samarinda ulu.

Kegiatan tersebut di landasi dengan memperingati Hari Kesehatan Nasional (HKN) yang sudah lewat jauh hari dan merupakan program bulanan NCI Centre Kalimantan untuk mengadakan kegiatan pemeriksaan kesehatan gratis di dua masjid dalam sebulannya. Kegiatan ini merupakan yang sekian kalinya yang telah di lakukan NCI Centre Kalimantan.

Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya kesehatan, dan kita sebagai fasilitas pelayanan kesehatan khususnya berfokus di bidang perawatan luka wajib menjadi wadah atau memfasilitasi masyarakat agar angka terjadinya luka kaki diabetes militus menurun dengan adanya kegiatan ini sebagai salah satu preventif penyakit tidak menular diabetes militus, Ucap Presdir NCI Centre Kalimantan (29/11/2019).

=============== WATCH THIS VIDEO ===============

Melihat adanya kegiatan ini membuat masyarakat sekitar masjid nadhlatur Nur untuk dating memeriksakan tekanan darah gratis dan tentunya masyarakat mendapatkan kesempatan untuk melakukan pemeriksaan kaki diabetes gratis di klinik NCI Center Kalimantan. Tidak hanya memberikan pemeriksaan tekanan darah gratis saja, masyarakat yang dating juga di beri edukasi seputar keluhan dan tanda dan gejala yang mereka rasakan dalam beraktivitas, tak banyak juga yang melewatkan kesempatan ini untuk melakukan tanya jawab seputas keluhan yang di rasakan langsung dengan Presdir NCI Centre Kalimantan yang saat itu ikut menghadiri kegiatan tersebut.

Kegiatan pemeriksaan tekanan darah gratis berjalan lancar tanpa ada hambatan yang berarti, kegiatan berakhir pada pukul 14.30.

 

Jika anda masyarakat kota samarinda nantikan kegiatan selanjutnya di masjid-masjid yang ada di kota samarinda…, jangan lupa untuk menghadiri kegiatannya…

BILA ANDA LUKA SEGERA HUBUNGI

PUSAT PERAWATAN LUKA NCI CENTRE KALIMANTAN
KONSULTASI GRATIS

KLIK DI SINI

 

Klik DI SINI Untuk Mendownload File PDF Data Diabetes International

Baca Juga Artikel Lainnya :

Anda wajib tau 5 hal penyebab sakit kepala bagian belakang

7 gangguan kesehatan ini harus anda waspadai

Sepedas apa sih cabai sampai berdampak pada tubuh kita?,untuk konsultasi masalah luka anda di nci samarinda ulu 085250575811

Rasa pedas cabai memang bisa membangkitkan selera makan siapa saja. Selain itu cabai memiliki sejumlah khasiat sehat yang membuatnya menjadi komoditas berharga sejak ribuan lalu. Berikut rangkumannya dalam ulasan Sepedas apa sih cabai sampai berdampak pada tubuh kita?,untuk konsultasi masalah luka anda di nci samarinda ulu 085250575811

 

Youtuber kelahiran Jerman-Indonesia Ben Sumadiwiria pada tahun 2016 lalu merekam momen saat dirinya mencoba makan mi dengan seratus cabai rawit atau yang lebih dikenal dengan sebutan mi setan. Ben sempat kepedasan bahkan sampai telinganya tidak bisa mendengar alias tuli selama beberapa menit.

“ini adalah perasaan terburuk yang pernah saya alami dalam hidup. Saya tidak bisa mendengar apa-apa,” kata Ben dalam rekaman video di Youtube.

Let’s to video…

Pengalaman mencoba makanan pedas sampai membuat kuping terasa sakit atau tuli mungkin pernah dialami beberapa di antara kita. Mengapa hal itu terjadi menurut kontributor medis Dr Manny Alvarez bisa karena kandungan senyawa capsaicin pada cabai menyebabkan hiperstimulasi saraf di telinga.

Capsaicin sendiri adalah senyawa yang membuat cabai dapat terasa pedas di lidah dan saluran cerna.

“Atau bisa juga karena ada ekstra lendir diproduksi di area telinga, hidung dan tenggorokan akibat mengonsumsi makanan sangat pedas. Lendir ini dapat menutup saluran eustachius yang menghubungkan tenggorokkan dengan telinga bagian tengah,” kata Dr Manny seperti dikutip dari Fox News, Selasa (21/5/2019).

BILA ANDA LUKA SEGERA HUBUNGI

PUSAT PERAWATAN LUKA NCI CENTRE KALIMANTAN
KONSULTASI GRATIS

KLIK DI SINI

 

Baca Juga Artikel Lainnya :

Atasi diare anda tanpa obat-obatan dengan alami

Hindari 5 makanan ini jika ingin tidur nyenyak

6 Hal ini dapat membuat mata kita be kaca-kaca, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre samarinda ulu di 085250575811

Menangis tidak lah harus dalam keadaan bersedih terkadan ada beberapa hal yang dapat membuat kita menangis tanpa sebab kesedihan. namun taukah anda ternya  6 Hal ini dapat membuat mata kita be kaca-kaca, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre samarinda ulu di 085250575811

 

Saat rusuh 22 Mei, polisi terpaksa menggunakan gas air mata untuk menghalau massa aksi. Gas air mata atau agen lachrymatory mengandung berbagai jenis senyawa yang ketika terpapar bisa membuat mata menangis.

Bukan hanya itu, dr Wisnu Pramudito D. Pusponegoro, Sp.B, dari Perhimpunan Dokter Emergency Indonesia mengatakan gas air mata juga bisa menyebabkan rasa sakit pada mata. Hal ini disebabkan ada saluran yang dari kantong mata ke rongga hidung. Sehingga jika kalau terhirup membuat kelenjar air matanya memproduksi air mata karena iritasi.

Selain gas air mata, kenangan bersama mantan juga bisa membuat kita mewek dan bahkan menangis tersedu-sedu. Duh, jangan diingat-ingat lagi! Lebih baik ingat lima hal lain yang juga bisa bikin kamu mewek, apa saja itu?

Lets to video…

  1. Potong bawang

Suatu cobaan yang cukup sulit ketika memasak yaitu memotong bawang. Saat memotong bawang, tiba-tiba saja air mata mengalir huhu. Bawang membuat kita berkaca-kaca karena bawang bereaksi melepaskan bahan kimia yang disebut faktor LF atau lachrymatory factor yang mengganggu mata. Satu lapisan membran bawang bisa mengandung enzim sedangkan yang lainnya mengandung senyawa sulfur.

“Ini berubah menjadi gas. Ini menyentuh mata Anda, dan kemudian menyentuh saraf sensorik di mata Anda dan menyebabkan sobekan. Ini mirip dengan gas air mata,” kata Josie Silvaroli, seorang sarjana di Case Western Reserve University di Ohio, seperti dikutip dari New York Times.

  1. Bulu mata palsu

Memakai bulu mata memang bisa menunjang penampilan, bulu mata menjadi lebih panjang dan lentik. Tapi memakai bulu mata palsu juga bisa bikin mewek.

Sebelum dipakai, bulu mata diolesi lem terlebih dahulu. Jika tidak benar dan terlalu banyak, lem akan menumpuk di kelopak mata dan itu membuat terasa perih. Perih ini akan membuat mata iritasi dan bisa menyebabkan menangis.

 

  1. Softlens

Selain penunjang penampilan, softlens juga digunakan biasanya untuk mengganti fungsi kaca mata. Tapi jika tidak digunakan dengan baik, softlens bisa membuat mata perih, merah, dan tak jarang mengeluarkan air mata.

Ingat ya, agar tidak terjadi demikian, jangan menggunakan softlens lebih dari delapan jam dan jangan dibawa tidur. Perhatikan kebersihan tangan saat memakai atau melepaskan softlens.

  1. Konjungtivitis

Konjungtivitis adalah peradangan yang terjadi pada konjungtiva atau selaput bening yang melapisi bagian depan mata. Peradangan yang biasanya disebabkan oleh infeksi baik karena bakteri maupun virus.

Peradangan ini bisa membuat mata merah dan mengeluarkan air mata. Pada awal hanya menyerang satu mata, namun bisa jadi menjangkiti mata lainnya setelah beberapa waktu.

  1. Ngantuk

Saat kita merasa ngantuk tubuh meresponnya dengan menguap. Nah, setelah menguap biasanya mata mengeluarkan air mata. Dikutip dari Times of India, ketika menguap otot di sekitar mata akan berkontraksi, lalu membuat kelenjar air mata menjadi terjepit dan menyebabkan produksi air mata menjadi berlebih dari biasanya.

Kelenjar yang berada tepat di bawah mata tersebut menjadi penyebab air mata keluar ketika kita menguap ataupun menangis. Kelenjar ini juga bertanggung jawab untuk membuat mata tidak kering dan perih.

BILA ANDA LUKA SEGERA HUBUNGI

PUSAT PERAWATAN LUKA NCI CENTRE KALIMANTAN
KONSULTASI GRATIS

KLIK DI SINI

 

Baca Juga Artikel Lainnya :

Baikkah Berduka dalam waktu yang lama? berapa lama waktu berduka yang baik?

Temukan Hal-hal Berikut yang menandakan anda lapar mata atau lapar fisik

Jika anda terluka waspadai jika anda ada riwayat gula, untuk konsultasi masalah luka anda di nci centre samarinda ulu di 085250575811

Hello sahabat NCI Centre di manapun kalian berada… tahukah kalian Jika anda terluka waspadai jika anda ada riwayat gula, untuk konsultasi masalah luka anda di nci centre samarinda ulu di 085250575811

 

Saat kita mengalami luka gores baik disebabkan oleh jatuh, terkena benda tajam maupun akibat lainnya, kulit menjadi bagian tubuh pertama yang menerima akibatnya. Goresan tersebut, lambat laun akan menjadi bekas luka, yang kemudian membuat kekhawatiran beberapa orang karena dapat memengaruhi penampilan. Sebetulnya, apa yang terjadi pada tubuh saat kulit terluka atau tergores?

 

Saat kulit terluka atau mengalami cedera, tubuh akan bertindak secepat mungkin untuk memperbaiki area kulit tersebut. Tubuh akan mencurahkan segenap energi untuk mempercepat penyembuhan.Dengan bantuan kolagen, kulit yang terluka akan diperbaiki. Namun, saat produksi kolagen berlebihan di lokasi luka, maka akan terbentuk bekas luka. Proses ini merupakan proses yang alami.

jika anda punya masalah pada luka akibat luka goresan yang mengakibatkan luka diabetes segera hubungi kami. berikut video testimony pasien perawatan luka NCI Centre sumber chennel youtube NCI Centre Kalimantan

Kunjungi Sekarang :

Instagram Penjualan ncicentre

Facebook Nci Centre Kalimantan

WhatsApp 085250575811

Bekas luka terbentuk dari tiga tahapan, tergantung pada ukuran dan kedalaman luka. Tahapan tersebut adalah:

  1. Tahap pertama : Saat kulit terluka, darah akan keluar dari luka tersebut, yang kemudian akan membentuk darah beku sehingga menutup pembuluh darah yang rusak dan mengurangi kehilangan darah. Setelah itu, sel-sel dalam darah akan mengeluarkan bahan kimia guna membersihkan luka dan mempersiapkan penyembuhan luka. Tahapan ini dapat berlangsung selama beberapa hari.
  2. Tahap kedua : Proses penyembuhan dimulai dari kolagen dan substansi dasar ditetapkan. Selama kurang lebih dua hari hingga tiga minggu, kapiler baru terbentuk dan lapisan luar dari kulit akan disembuhkan.
  3. Tahap ketiga : Selama tahapan ini kolagen terus membangun dan mengisi daerah bekas luka. Selanjutnya, bekas luka ini diperbaiki dan menjadi matriks tersusun. pada bulan-bulan berikutnya, luka yang telah sembuh akan mendapatkan kekutannya kembali hingga 70%-80%.

BILA ANDA LUKA SEGERA HUBUNGI

PUSAT PERAWATAN LUKA NCI CENTRE KALIMANTAN
KONSULTASI GRATIS

KLIK DI SINI

Baca Juga Artikel Lainnya :

Yuk tingkatkan daya tahan tubuh dengan 3 Makanan ini

Yuk jaga anak kita agar tidak terkena masalah pencernaan

Atasi masalah nutrisi anda di masa tua, untuk konsultasi masalah luka anda di nci centre samarinda ulu di 085250575811

Mengonsumsi makanan yang baik adalah penting bagi usia berapa pun. Tetapi tentu lebih penting lagi bagi orang yang sudah lanjut usia karena kebutuhan nutrisi berubah. Nutrisi yang memadai diperlukan untuk kesehatan, kualitas hidup dan vitalitas. Berikut rangkumannya dalam Atasi masalah nutrisi anda di masa tua, untuk konsultasi masalah luka anda di nci centre samarinda ulu di 085250575811


Sayangnya, karena berbagai alasan, banyak lansia mereka yang berusia senior tidak terpenuhi nutrisi dengan seharusnya, sehingga menyebabkan gizi buruk atau kekurangan gizi, dalam arti timbul berbagai penyakit di usia lanjut.


Menurut Head of Medical Kalbe Nutritionals dr Muliaman Mansyur, ada beberapa hal penting yang harus diperhatikan oleh lansia dalam memilih makanan. Hal itu karena absorpsi sudah berbeda dan metabolisme tubuh sudah menurun. Nutrisi yang perlu diperhatikan bagi usia senior adalah asupan nutrisi yang tinggi protein, kalsium, serat, dan vitamin serta mineral.

Let’s to video…


“Pada saat usia lansia, terutama di atas 60 tahun adalah tinggi protein, terutama untuk mempertahankan massa otot. Selain itu, makanan yang rendah Lemak dan gula,” ujar dr Muliaman.


Selain itu, lanjut dr Muliaman, orang lanjut usia sebaiknya jangan mengonsumsi makanan yang dapat meningkatkan gula darah terlalu cepat.


“Jangan berikan makanan yang meningkatkan gula darah terlalu cepat. Kemudian, tinggi Kalsium karena pada usia lansia butuh intake kalsium 1000-1200 mg/hari. Serta tinggi serat untuk bisa membantu pencernaan dan memberi rasa kenyang yang lama. Lengkapi dengan vitamin dan mineral seperti vit D3, fosfor, dan zat besi,” paparnya.


dr Muliaman menambahkan, dari kandungan nutrisi tersebut, beberapa makanan yang dianjurkan adalah nasi dan lauk pauk yang gampang dikunyah. Seperti ikan, tahu tempe, putih telur, dan daging yang sudah di suwir-suwir atau seratnya yang halus.


“Jangan yang terlalu keras dan alot lauknya, perbanyak makan sayur dan buah. Makan bisa 3 kali sehari seperti biasa. Dan karena ada kebutuhan nutrisi yang sering tidak terpenuhi maka bisa ditambahkan susu yang padat kalori sebagai pengganti salah satu makan,” ujarnya.


Nah, salah satu susu yang tinggi protein, tinggi serat dan tinggi kalsium mereka dapat memilih susu Entrasol Senior. Susu ini dilengkapi gizi dengan kandungan formula PROCARE. Selain itu, Entrasol Senior dapat membantu memenuhi kebutuhan gizi makro dan mikro seseorang di usia 60 tahun ke atas.

BILA ANDA LUKA SEGERA HUBUNGI

PUSAT PERAWATAN LUKA NCI CENTRE KALIMANTAN
KONSULTASI GRATIS

KLIK DI SINI

 

Baca Juga Artikel Lainnya :

Ketahui manfaat ikan laut bagi kesehatan anda di usia tua

Orang tua wajib tahu 10 masalah kesehatan pada anak

Meredakan pedas dengan 6 tips ini, Selamat Mencoba, Tumpah Ilmu, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre samarinda ulu di 085250575811

Suka makan pedas? pastinya penggemar pedas lebih banyak ketimbang yang lain, namun kadang orang pecinta pedas tidak tau mengatasi pedas yang mereka rasakan, nah kali ini NCI Centre Kalimantan berbagi tips cara mengatasi pedas yang membandel di bibir, dalam ulasan Meredakan pedas dengan 6 tips ini, Selamat Mencoba, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre samarinda ulu di 085250575811

 

Apa kamu kuat makan pedas? Manfaat makan pedas memang beragam, salah satunya bisa mengurangi risiko obesitas dan tentunya memperlezat rasa makanan.

Banyak orang Indonesia yang doyan makanan pedas, tetapi rasa pedas berlebihan bisa membuat sensasi terbakar pada mulut. Biasanya, untuk mengatasi rasa pedas cabe di mulut, sebagian orang meminum air putih atau es dengan jumlah banyak agar rasa terbakar dan panasnya hilang.

Tetapi, menghilangkan rasa pedas cabe tidak cukup hanya dengan minum air putih saja. Berikut cara mudah mengatasi rasa pedas di mulut dikutip detikHealth dari berbagai sumber.

Let’s to video…

  1. Minum susuMungkin ada yang bertanya-tanya, mengapa susu bisa menghilangkan pedas? Jawabannya adalah karena protein dalam susu bisa menggantikan senyawa kimia yang membuat cabai terasa pedas dan menimbulkan sensasi panas serta terbakar.Capcaisin adalah senyawa kimia yang ditemukan dalam cabai yang membuatnya terasa pedas dan panas. Susu memiliki kandungan protein yang bisa menggantikan capcaisin di reseptor lidah. Sehingga, minum susu adalah cara tercepat untuk meringankan kepedasan dan sensasi terbakar yang muncul.

    2. Es krim

    Makan es krim bisa meredakan rasa panas dan sensasi terbakar setelah makan makanan pedas. Beberapa orang bahkan menyarankan untuk makan es krim sebelum makan untuk mendinginkan suhu dalam perut.

    Rasa dingin dan manis dari es krim dapat meredakan rasa pedas di lidahmu. Satu sendok es krim saja sudah bisa meredakan rasa panas akibat makan cabe terlalu banyak.

    3. Air hangat

    Rasa pedas pada masakan biasanya disebabkan karena cabe. Sehabis makan makanan pedas, biasanya tenggorokan terasa nyeri. Guna menghlangkan rasa pedas cabe di mulut, minum air hangat bisa menjadi pilihanmu.

    Air hangat bersifat melebarkan pembuluh darah sehingga supply oksigen menjadi lancar dan menjadikan pelepasan mediator radang berkurang. Minum air dingin justru bisa memperlama efek pedasnya.

    4. Coklat

    Coklat memiliki kandungan lemak yang sangat tinggi. Kandungan lemak inilah yang akan membantu untuk menghilang capsaicin dan rasa pedas dari mulut. Jelas bahwa mengkonsumsi sebatang coklat jauh lebih bagus daripada minum bergelas-gelas air putih yang tentunya akan membuat perutmu menjadi kembung.

    5. Minuman asam

    Mengonsumsi minuman berasa asam bisa mendinginkan lidah dari rasa panas akibat cabe. Pilihannya bisa beragam, seperti jus lemon atau jus jeruk. Bahan ini bisa memberi efek penetralisir pH dari makanan pedas yang kamu konsumsi.

BILA ANDA LUKA SEGERA HUBUNGI

PUSAT PERAWATAN LUKA NCI CENTRE KALIMANTAN
KONSULTASI GRATIS

KLIK DI SINI

Baca Juga Artikel Lainnya :

Pedas memiliki rahasia tersendiri, ketahuilah dan batasi

Pedasnya cabai yang memiliki manfaat luar biasa dahsyat

 

Kemeriahan CWCCA Angkatan 15 di samarinda, Tumpah Ilmu, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre samarinda ulu di 085250575811

Pelatihan Perawatan Luka Modern Nasional Certified Wound Care Clinician Associet (CWCCA) merupakan event untuk menghasilakan perawta-perawat luka tersertifikasi, Yuk Brantas Diabetes Militus Dengan Mengikuti Pelatihan Perawatan Luka Certified Wound Care Clinicial Associet (CWCCA)

 

15 Agustus telah berlangsungnya event pelatihan perawata luka nasional yang ke-15 di kota samarinda. Dengan diadakannya event pelatihan perawatan luka nasional ini dapat menekan populasi penyakit diabetes militus di masyarakat.

Tidak terasa angkatan CWCCA di Samarinda sudah melahirkan perawatan luka kurang lebih 400 perawat luka tersertifikasi dan sudah terakreditasi BPSDM Kemenkes RI.

Untuk kalian yang minat atau ingin mengetahui lebih dalam seputar perawatan luka, cara merawat luka, bahkan ingin membuka klinik prawatan luka minimal anda memiliki sertifikasi untuk perawatan luka salah satunya event yang di adakan NCI Centre samarinda yaitu pelatikan perawatan luka nasional Certified Wound Care Clinicial Associet (CWCCA).

Let’s to video…

“Lalu kalo sudah banyak perawat dengan sertifikasi perawat luka akan memperkecil peluang mendapatkan pasien, jadi untuk apa ikut pelatihan mending cari pelatihan yang belum di minati banyak orang”

berikut video keseruan CWCCA 15

Jadi untuk asumsi-asumsi seperti di atas dapat kita jawab dengan base on kasus dan prevalensi DM yang ada di Indonesia. Diebetes militus merukan penyakit keturunan atau bisa terjadi karena pola hidup yang tidak baik. Untuk di Indonesia sendiri, berdasarkan data terbaru Riset Kesehatan Dasar 2018, secara umum angka prevalensi diabetes mengalami peningkatan cukup signifikan selama lima tahun terakhir. Di tahun 2013, angka prevalensi diabetes pada orang dewasa mencapai 6,9 persen, dan di tahun 2018 angka terus melonjak menjadi 8,5 persen.

Di kutip dari : www.fimela.com

 

Asumsi diatas merupakan asumsi yang kurang tepat, seharusnya kita berbahagia semakin banyak perawata luka tersetifikasi CWCCA maka semakin banyak saudara kita, dengan begitu kita dapat menurunkan angka Diabetes Militus di Indonesia.

“Banyaknya perawat luka bukan menjadi halangan untuk menjadi perawat luka, banyakanya perawat luka, bukan menjadi saingan tetapi menjadi keluarga besar perawat luka yang terkumpul dalam organisasi/lembaga INCWCCA”

Setiap angkatang terlahirlah keseruan yang berbeda beda Nantikan CWCCA angkatan ke- 16

BILA ANDA LUKA SEGERA HUBUNGI

PUSAT PERAWATAN LUKA NCI CENTRE KALIMANTAN
KONSULTASI GRATIS

KLIK DI SINI

Baca Juga Artikel Lainnya :

Pelatihan Perawatan Luka Nasional 14 Di Samarinda

klinik luka diabetes samarinda 085250575811

 

Yuk berkurban, dengan memperhatikan hewan qurban anda, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre samarinda ulu di 085250575811

Tidak terasa Besok sudah lebaran Idul Adha yang 1440 H, Besok semua orang bakal makan daging sapi berjamaah, karena besok merupakan hari kemenangan bagi yang menjalan kan ibadah puasa. Bagi anda yang ingin membeli atau ingin berkuban sebaiknya anda harus meperhatikan hewan kurban yang akan anda serahkan ke tempat pemotongan kurban, karena akan mempengaruhi kesehatan bagi yang mengonsumsi dagin kurban tersebut loh… Berikut rangkuman dalam ulasan Yuk berkurban, dengan memperhatikan hewan qurban anda, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre samarinda ulu di 085250575811

 

Idul Adha tahun ini jatuh pada 11 Agustus 2019, tak ada salahnya kita sebagai masyarakat muslim memiliki persiapan dalam merayakan hari yang fitrah tersebut, seperti  memilih hewan qurban. Secara umum, hewan yang akan dijadikan Qurban haruslah halal secara Islam dan sehat. Namun dengan banyaknya penjual hewan qurban yang ada, tentu membuat Anda sebagai orang awam bingung memilih hewan qurban yang sah dan sehat. Tidak ingin momen berqurban kali ini menjadi tidak sah dikarenakan beberapa hal sepele yang tidak Anda ketahui.

Berikut tips yang dapat Anda lakukan untuk memilih hewan Qurban yang sehat dan sah:

  1. Usia Hewan

Hewan Qurban yang baik adalah yang cukup usia, untuk kambing dan domba adalah 12-18 bulan, sedangkan sapi dan kerbau 22 bulan. Cara mudah untuk mengetahui usia hewan Qurban adalah melalui catatan kelahiran ternak yang dimiliki oleh pemilik. Selain itu, Anda juga dapat melakukan metode cek gigi hewan yakni jika gigi susu hewan tersebut telah tanggal (dua gigi susu yang di depan), hal tersebut menandakan ternak (kambing dan domba) telah berumur sekitar 12-18 bulan, sedangkan sapi dan kerbau sekitar 22 bulan.

Let’s to video…

  1. Tidak Memiliki Cacat

Pastikan pula hewan Qurban tersebut merupakan hewan sempurna tak mengalami cacat. Terdapat beberapa cacat yang membuat hewan Qurban menjadi tidak sah yakni buta sebelah dan jelas sekali kebutaanya. Sakit, pincang, dan sangat kurus hingga tidak memiliki sumsum tulang. Jika tidak sah, maka hewan tersebut memiliki status sebagai daging biasa bukan menjadi Qurban.

 

  1. Memiliki Nafsu Makan yang Baik

Kesehatan dari hewan Qurban juga perlu diperhatikan, pastikan calon hewan Qurban memiliki nafsu makan yang baik, lincah, mata bersinar, dan bulu tidak kusam. Lebih baik lagi jika Anda menanyakan tentang Surat Keterangan Kesehatan Hewan (SKKH) sebagai acuan kesehatan hewan tersebut.

 

  1. Perhatikan Tiap Organ Tubuh Hewan Qurban

Saat anda di lokasi pembelian, perhatikan pula hewan Qurban melalui mata, hidung, dan anus. Cari hewan yang bersih pada bagian mata. Kelopak mata yang berwarna pucat atau kuning tidak disarankan karena hewan yang sehat memiliki kelopak mata bagian dalam dengan warna pink. Kemudian Hidung terlihat basah, bersih, dan tidak mengeluarkan cairan yang pada umumnya berwarna merah terang. Selain itu yang terpenting adalah proporsi tubuh yang standar, untuk sapi dan kerbau tulang punggung harus relatif rata, tanduknya seimbang, keempat kakinya simetris, dan postur tubuhnya ideal.

 

Makna ideal bisa Anda lihat melalui kombinasi perut, kaki depan dan belakang, kepala, dan leher seimbang. Yang terakhir adalah anus, jika pada bagian anus kotor maka hewan tersebut sedang mengalami diare. Anda perlu mengingat juga, janganlah membeli hewan Qurban yang memiliki korengan karena hewan tersebut mengidap penyakit kulit sceabie yang disebabkan oleh tungau, dan kutu kecil.

 

  1. Pilih Tempat Di Mana Anda Akan Membeli

Memilih tempat dimana Anda akan membeli hewan kurban, menjadi hal yang juga tak kalah penting. Jangan membeli hewan kurban yang diternak di tempat pembuangan sampah, karena berpotensi mengandung bahan berbahaya bagi tubuh yang nanti akan mengkonsumsinya. Pilihlah hewan kurban yang diternak dilingkungan yang bersih dan jauh dari polusi udara, hal ini tentu saja berpengaruh pada tingkat stress yang akan dialami oleh hewan yang berimbas pada kesehatan tubuhnya.

 

  1. Sesuaikan dengan Kemampuan Anda

Selain hewan harus sehat dan bersih, hal yang lain yang tak kalah penting adalah pilih hewan Qurban sesuai dengan kemampuan keuangan Anda. Karena pada dasarnya berkurban bukanlah suatu keterpaksaan namun kerelaan dari tiap umat yang mampu. Tidak hanya itu pelajari juga pembagian daging hewan Qurban. Dalam aturan islam pembagian dibagi tiga yakni  1/3 untuk dimakan oleh yang berkurban, 1/3 disedekahkan, dan 1/3 sisanya dihadiahkan kepada orang lain.

 

Bagi Anda yang ingin membeli hewan kurban, perhatikan lebih seksama hewan yang akan Anda beli, pastikan hewan yang Anda beli memenuhi kriteria hewan Qurban yang sehat dan sah.

 

Kami Keluarga Besar NCI Centre Mengucapkan Selamat Hari Raya Idul Adha 1440 H

BILA ANDA LUKA SEGERA HUBUNGI

PUSAT PERAWATAN LUKA NCI CENTRE KALIMANTAN
KONSULTASI GRATIS

KLIK DI SINI

Baca Juga Artikel Lainnya : 

Menjelang lebaran konsumsi 8 makanan ini anda akan terlihat awet muda

Penderita Maag dapatkah menjalankan puasa

Jadikan akhir pekan anda lebih istimewa, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre samarinda ulu di 085250575811

Akhir pekan pasti udah punya rencana untuk menikmati akhir pekan bukan…, tapi menikmati akhir pekan tidak di temani oleh makanan dan minuman itu kurang lengkap rasanya, nah kali ini NCI Centre Kalimantan akan membagi minuman yang cocok untuk menemani akhir pekan anda. Berikut ulasannya allintitle :Jadikan akhir pekan anda lebih istimewa, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre samarinda ulu di 085250575811

 

Tak terasa sudah akhir pekan saja. Mungkin kamu dan teman-teman sudah berencana berwisata kuliner di Sabtu ini dan sejenak melupakan pola makan sehat.

Tapi coba pikir lagi, jangan sampai hal tersebut hanya bikin kamu menyesal. kamu bisa mengalami kenaikan berat badan dan tubuh menjadi kurang bugar akibat mengonsumsi makanan berlemak dan tinggi kadar gulanya.

Nah, daripada mengalami kondisi tersebut, lebih baik terapkan 10 tips makan sehat yang dilansir dari Popsugar.com ini agar tubuh kamu tetap langsing dan bugar.

  1. Minum air lemon hangat

    Awali hari dengan minuman simpel ini. Buat secangkir air hangat dan campurkan dengan perasan lemon yang bisa menyeimbangkan pH tubuh. Minuman ini bisa menenangkan pikiran, tubuh, sekaligus menyehatkan pencernaan kamu lho!

    2. Masak sendiri

    Masaklah makanan sehat di rumah, jangan tergoda untuk memesan makan via online supaya terhindar dari makanan berlemak yang menguras dompet kamu.

    3. Cukupi asupan sayuran dan buah

    Tingkatkan asupan nutrisi di akhir pekan dengan lebih banyak menyajikan sayur dan buah. Semangkuk buah-buahan bisa kamu jadikan menu sarapan. Dan siangnya, bisa menyajikan protein hewani bersama dengan semangkuk aneka sayuran hijau.

    4. Katakan tidak pada makanan olahan

    Jangan tergoda untuk mengonsumsi makanan cepat saji lagi. Berikanlah setidaknya satu hari penuh dengan makanan sehat karena di hari biasanya sudah isi dengan makanan olahan yang praktis.

    5. Pilih karbohidrat yang sehat

    Penuhi asupan karbohidrat dengan karbohidrat kompleks, misalnya umbi-umbian. Ya, kamu bisa mengganti roti tawar dan nasi putih dengan nasi merah, kentang kukus atau rebus, atau gandum (oatmeal).

  2. Jangan ngemil sambil nonton

    Tahan hasrat untuk mengemil, apalagi sambil menonton acara kesayangan. Bisa-bisa kamu malah khilaf telah menghabiskan satu stoples biskuit dan satu kemasan besar keripik karena terlalu asyik menonton.

    7. Terapkan akhir pekan tanpa gula

    Karena di hari-hari biasa kamu sudah sering mengonsumsi kopi dengan gula atau teh dengan gula, akhir pekan ini cobalah untuk stop dulu. Takut lemas karena tidak mendapat asupan gula? kamu bisa menggantinya dengan gula alami yang terkandung dalam buah-buahan.

    8. Buat cemilan sendiri

    Tetap ingin ngemil di akhir pekan? Cobalah buat camilan sehat sendiri. Sekarang sudah banyak resep camilan sehat yang bisa kamu dapatkan di internet, misalnya saja cara membuat biskuit oatmeal. Selain tanpa bahan pengawet, kadar gulanya pun bisa takar sendiri sesedikit mungkin. Bahkan, mentega yang berlemak itu bisa kamu ganti dengan minyak zaitun.

    9. Singkirkan alkohol dan soda

    Tahan hasrat kamu untuk minum minuman alkohol dan minuman bersoda. Ya, meski akhir pekan kerap kali identik dengan pesta dan minuman tersebut, tak ada salahnya kan untuk ‘puasa’ terlebih dulu. Karena, selain tidak mengandung gizi, minuman tersebut mengandung kadar gula berlebih. Bisa-bisa, usaha kamu untuk mendapatkan tubuh langsing rusak karena minuman yang satu itu.

    10. Minum lebih banyak air putih

    Salah satu cara termudah untuk mendukung akhir pekan yang sehat adalah dengan menghidrasi tubuh kamu sendiri. Banyak minum air putih di akhir pekan bisa membersihkan tubuh dari racun dan menghasilkan pencernaan yang lebih sehat.

BILA ANDA LUKA SEGERA HUBUNGI

PUSAT PERAWATAN LUKA NCI CENTRE KALIMANTAN
KONSULTASI GRATIS

KLIK DI SINI

Baca Juga Artikel Lainnya :

4 Cara menjadikan Akhir Pekan Anda Bahagia dan akan menurunkan gula darah anda menjadi stabil

Pentingnya menikmati alam minimal 2 jam dalam hidup anda