Tidak Sahur di Bulan Suci Ramadhan anda berisiko tinggi Diabetes Militus. Ini Dampaknya Kalau Tubuh Kekurangan Energi, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre sungai kunjang di 085250575811

Sahur di bulan suci rhamadhan merupakan hal yang wajib bagi anda untuk asupan sumber energi yang terakhir sebelum anda berpuasa seharian, karena jika anda tidak melaksanakannya ada konsekuensi yang harus di terima oleh tubuh anda. jika anda Tidak Sahur di Bulan Suci Ramadhan anda berisiko tinggi Diabetes Militus. Ini Dampaknya Kalau Tubuh Kekurangan Energi, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre sungai kunjang di 085250575811

 

Sahur adalah waktu terbaik untuk mengisi tubuh dengan asupan pembentuk energi sebelum akan digunakan ketika berpuasa di siang hari. Tetapi banyak juga nih yang malas untuk sahur apalagi kalau merasa masih kenyang karena sudah terlalu makan banyak pada malam hari.

Waktu sahur yang dianjurkan memang mendekati imsak dan tidak jauh-jauh dari waktu subuh. Memang sih, agak nanggung juga waktunya jadi sebagian besar memilih sahur di gabung dengan makan malam. Hmm.. kalau kebiasaannya seperti itu apa ya kira-kira dampaknya?

Berikut Video Hukum Puasa Tidak Sahur di Bulan Suci Ramadhan sember Video Al-Bahjah TV

 

“Yang dikhawatirkan nanti kalau misalnya tidak makan sahur itu makannya tidak sesuai kebutuhan. Nah kalau misal tidak sesuai kebutuhan dalam jangka waktu yang lama, maka bukan hanya terjadi pemecahan lemak tetapi protein juga ikut pecah,” kata Dietsien Instalasi Gizi RS Cipto Mangunkusumo, Triyani Kresnawan, DCN, MKes, RD.

Selain itu, tubuh akan kekurangan lebih banyak cairan dari biasanya yang bisa mengarah ke dehidrasi. Fokus menurun, bahkan bisa juga mengalami pusing di jam-jam kritis khususnya 12 siang.

“Kalau berlangsung terus menerus, berat badannya akan turun drastis. Bisa juga imunitas menjadi turun karena daya tahan tubuh melemah,” pungkasnya.

BILA ANDA LUKA SEGERA HUBUNGI

PUSAT PERAWATAN LUKA NCI CENTRE KALIMANTAN
085250575811

Baca Juga Artikel Lainnya :

  1. Ngemall Berbuka Shalat tepat waktu dibogor 
  2. Manfaat dan khasiat Kurma untuk Penyandang Diabetes