Kemeriahan CWCCA Angkatan 15 di samarinda, Tumpah Ilmu, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre samarinda ulu di 085250575811

Pelatihan Perawatan Luka Modern Nasional Certified Wound Care Clinician Associet (CWCCA) merupakan event untuk menghasilakan perawta-perawat luka tersertifikasi, Yuk Brantas Diabetes Militus Dengan Mengikuti Pelatihan Perawatan Luka Certified Wound Care Clinicial Associet (CWCCA)

 

15 Agustus telah berlangsungnya event pelatihan perawata luka nasional yang ke-15 di kota samarinda. Dengan diadakannya event pelatihan perawatan luka nasional ini dapat menekan populasi penyakit diabetes militus di masyarakat.

Tidak terasa angkatan CWCCA di Samarinda sudah melahirkan perawatan luka kurang lebih 400 perawat luka tersertifikasi dan sudah terakreditasi BPSDM Kemenkes RI.

Untuk kalian yang minat atau ingin mengetahui lebih dalam seputar perawatan luka, cara merawat luka, bahkan ingin membuka klinik prawatan luka minimal anda memiliki sertifikasi untuk perawatan luka salah satunya event yang di adakan NCI Centre samarinda yaitu pelatikan perawatan luka nasional Certified Wound Care Clinicial Associet (CWCCA).

Let’s to video…

“Lalu kalo sudah banyak perawat dengan sertifikasi perawat luka akan memperkecil peluang mendapatkan pasien, jadi untuk apa ikut pelatihan mending cari pelatihan yang belum di minati banyak orang”

berikut video keseruan CWCCA 15

Jadi untuk asumsi-asumsi seperti di atas dapat kita jawab dengan base on kasus dan prevalensi DM yang ada di Indonesia. Diebetes militus merukan penyakit keturunan atau bisa terjadi karena pola hidup yang tidak baik. Untuk di Indonesia sendiri, berdasarkan data terbaru Riset Kesehatan Dasar 2018, secara umum angka prevalensi diabetes mengalami peningkatan cukup signifikan selama lima tahun terakhir. Di tahun 2013, angka prevalensi diabetes pada orang dewasa mencapai 6,9 persen, dan di tahun 2018 angka terus melonjak menjadi 8,5 persen.

Di kutip dari : www.fimela.com

 

Asumsi diatas merupakan asumsi yang kurang tepat, seharusnya kita berbahagia semakin banyak perawata luka tersetifikasi CWCCA maka semakin banyak saudara kita, dengan begitu kita dapat menurunkan angka Diabetes Militus di Indonesia.

“Banyaknya perawat luka bukan menjadi halangan untuk menjadi perawat luka, banyakanya perawat luka, bukan menjadi saingan tetapi menjadi keluarga besar perawat luka yang terkumpul dalam organisasi/lembaga INCWCCA”

Setiap angkatang terlahirlah keseruan yang berbeda beda Nantikan CWCCA angkatan ke- 16

BILA ANDA LUKA SEGERA HUBUNGI

PUSAT PERAWATAN LUKA NCI CENTRE KALIMANTAN
KONSULTASI GRATIS

KLIK DI SINI

Baca Juga Artikel Lainnya :

Pelatihan Perawatan Luka Nasional 14 Di Samarinda

klinik luka diabetes samarinda 085250575811

 

Mandi pagi pakai air dingin punya manfaat yang dahsyat, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre samarinda kota di 085250575811

Mandi pagi merupakan sesuatu yang harus kita lakukan untuk menjaga kesehatan tubuh kita (personal hygiene) dari bakteri yang menepel di tubuh kita, namun bagai mana dengan mandi pagi menggunakan air dingin wah pasti seger. Namun banyak juga yang menghindari mandi pagi menggunakan air dingin, padahal mandi pagi menggunakan air dingin menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan loh… Berikut rangkumannya dalam ulasan Mandi pagi pakai air dingin punya manfaat yang dahsyat, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre samarinda kota di 085250575811

 

Ada segudang manfaat saat seseorang mandi air dingin di pagi hari. Apa saja? Yuk simak.

Mandi merupakan aktivitas membersihkan diri dengan air dan sabun. Dengan begitu, tubuh bisa menjadi lebih segar untuk memulai hari.

 

Berikut 8 manfaat mandi air dingin dirangkum dari berbagai sumber:

Let’s to video…

1. Imun

Mandi sebelum subuh atau pada pukul 4 pagi dapat meningkatkan gerakan limfatik. Nah, kinerja limfatik tersebut dapat mendorong sel darah putih untuk melawan infeksi serta virus dalam tubuh.

Artinya, manfaat mandi air dingin bisa menjaga daya tahan tubuh agar terhindar dari penyakit.

2. Kesuburan

Mandi pagi yang bagus sebaiknya dilakukan sebelum subuh. Sebab, di waktu tersebut tingkat kesuburan seseorang bisa meningkat karena pemicu produksi hormon testosteron pria dan estrogen wanita adalah mandi pagi.

3. Rambut

Mandi di pagi hari biasanya sedingin air es. Nah, air dingin tersebut dapat membuat rambut jauh lebih sehat dan kuat lho!

Jadi bagi kamu yang punya masalah kerontokan rambut bisa mencoba cara ini.

4. Aliran Darah

Menyiram air dingin pada bagian atas hingga bawah tubuh bisa melembabkan serta mengencangkan pori-pori di kepala. Hal itu pun mendorong aliran darah semakin lancar.

5. Depresi

Tak hanya mandi air hangat yang bisa mengatasi stres, tetapi mandi air dingin juga bisa. Hal itu terjadi karena oksigen mengalir lancar ke seluruh bagian tubuh.

Dengan kebutuhan oksigen yang terpenuhi, tingkat stres dan depresi pada seseorang pun bisa berkurang.

6. Berat Badan

Bagi kamu yang memiliki masalah dengan berat badan, mungkin mandi pagi bisa menjadi solusinya. Sebab, jaringan lemak dalam tubuh akan aktif dan berubah jadi energi panas ketika dalam kondisi dingin.

7. Jantung

Ketika tubuh diguyur air dingin di pagi hari ternyata bisa memicu respons positif dari tubuh. Sebab, kondisi dingin tubuh membuat badan mencari udara hangat dari luar sehingga bisa meningkatkan kadar oksigen dalam tubuh.

Dengan meningkatnya kadar oksigen, kinerja jantung akan lebih baik dan sehat.

  1. Lelah

    Sebuah studi membuktikan manfaat mandi di pagi hari bisa membantu penyembuhan lelah seseorang sehabis beraktivitas. Pasalnya, air yang dingin bisa meredakan nyeri dan inflamasi di otot yang lelah.

BILA ANDA LUKA SEGERA HUBUNGI

PUSAT PERAWATAN LUKA NCI CENTRE KALIMANTAN
KONSULTASI GRATIS

KLIK DI SINI

Baca Juga Artikel Lainnya :

Manfaat berendam dengan air hangat untuk kesehatan

5 Cara Cepat Meredakan Sakit Kepala Anda

 

Stress dan kelelahan yang harus anda hindari di tempat kerja, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre air hitam di 085250575811

Kelelahan dan stres saat bekerja memang telah dinilai bisa mengganggu kesehatan. Bahkan bisa berisiko tinggi membuat tubuh kita menjadi gemuk hingga obesitas, menurut sebuah studi baru dari Yunani. Stress dan kelelahan yang harus anda hindari di tempat kerja, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre air hitam di 085250575811

 

Peneliti di University of Georgia di Athena menemukan bahwa orang dewasa yang merasa terlalu keras bekerja atau burn out sering menunjukkan serangkan perilaku tidak sehat yang menyebabkan kenaikan berat badan.

Dikutip dari Health Line, studi ini dilakukan pada nyaris seribu wanita dan pria yang bekerja purna waktu. Hasilnya, para pekerja dengan beban kerja yang lebih berat akan lebih sering melakukan emotional eating alias makan yang dipengaruhi emosi dan makan yang berlebihan.

Berikut Video Prosedur perawatan untuuk orang mengompul

Selain itu, mereka juga cenderung lebih memilih makanan berlemak tinggi. Ditambah mereka lebih jarang berolahraga, membuat mereka berpotensi untuk naik berat badan.

“Sangat masuk akal bahwa stres kronis bekerja bermanifestasi dalam perilaku dan kebiasaan kesehatan negatif. Psikologis dan tubuh manusia memiliki jumlah energi yang terbatas. Saat energi nyaris habis, sistem tubuh tidak dapat berfungsi dalam kapasitas yang optimal, kata psikolog klinis Carla Marie Manly, PhD.

Ia menambahkan, soal kebiasaan diet dan berolahraga, pekerja yang merasa stres berlebihan akan merasa sangat lesu dan sadar atau tidak sadar berpikir bahwa ia lelah dan tak punya waktu untuk berolahraga. Saat siklus ini berulang, perilaku yang tidak sehat akan menjadi kebiasaan.

Burnout atau stres di tempat kerja sendiri telah diklasifikasikan sebagai penyakit oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO). Kebanyakan stres disebabkan ketidakmampuan pekerja dalam mengatasi permintaan pekerjaan, yang berperan secara signifikan dalam kesehatan mereka menurut studi tersebut.

Carla menyebut para pekerja seharusnya bisa menciptakan lingkungan kerja kolaboratif yang dapat mengurangi stres dan menumbuhkan energi positif tanpa kompetitif. Tujuan yang jelas, jam kerja yang fleksibel, ekspektasi yang masuk akal juga bisa membantu mewujudkannya.

“Ada sebuah konstruksi dalam penelitian psikologis yang disebut ‘self-control’ yang dipahami dengan baik dan menjadi bagian dari kehidupan kita sehari-hari. Self-control adalah apa yang mendorong kita untuk melakukan hal-hal yang awalnya mungkin tidak ingin kita lakukan tetapi itu berkontribusi pada kesejahteraan kita dalam jangka panjang,” kata Chandler Chang, PhD, seorang psikolog dan pendiri Terapi Lab.

Misalnya hal-hal seperti berolahraga, nutrisi yang baik dan self-care, yang dapat membantu orang hidup lebih sehat. Yang menariknya lagi, self-control bekerja seperti tangki gas, di awal hari terasa penuh, namun di penghujung hari jadi kosong.

Saat tangki gas ini kosong, kamu mencoba melawan segala hal untuk bisa mengendalikan dirimu sendiri. Dan pada akhirnya, kita cenderung menyalahkan diri sendiri saat energi mereka habis dan membuat pilihan yang tidak sehat. Namun, Chang menyebutkan, semuanya tergantung bagaimana kita sendiri menjaga tangki gas tersebut tetap penuh seharian.

Oleh karena itu, Chang menyarankan untuk tetap peduli atau aware apabila kamu telah menunjukkan tanda-tanda burnout di tempat kerja. Apabila terlalu sulit untuk diatasi, konsultasikan pada pihak HR untuk penanganan stres lebih lanjut.

BILA ANDA LUKA SEGERA HUBUNGI

PUSAT PERAWATAN LUKA NCI CENTRE KALIMANTAN
KONSULTASI GRATIS

KLIK DI SINI

Baca Juga Artikel Lainnya :

Beser mengintai anda jika anda mengalami ini

5 Cara Cepat Meredakan Sakit Kepala Anda

 

Gorengan ada batas konsumsinya loh.. tahan-tahan dalam mengonsumsinya, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre samarinda ilir di 085250575811

Gorengan merupakan makanan yang sering menjadi hidangan ketika ngumpul bareng teman. Gorengan juga merupakan makanan yang memiliki banyak peminat. Akan ketapi apakah aman mengonsumsi gorengan?. Berikut rangkuman dalam ulasan Gorengan ada batas konsumsinya loh.. tahan-tahan dalam mengonsumsinya, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre samarinda ilir di 085250575811

 

 Gorengan telah menjadi salah satu camilan favorit di seluruh belahan dunia, termasuk Indonesia. Berbagai jenis gorengan memang menggugah selera, kadang kita mengabaikan imbauan dan fakta bahwa gorengan sangatlah tidak sehat.

Sering mengonsumsi gorengan dikaitkan dengan berbagai masalah kesehatan, mulai dari kegemukan hingga penyakit jantung. Menurut studi terbaru, makan gorengan bisa meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke. Semakin banyak kamu makan, semakin besar risikonya.

Dikutip dari WebMD, orang yang mengonsumsi makanan digoreng seperti gorengan tiga kali dalam seminggu memiliki 7 persen risiko terkena serangan jantung dan stroke lebih tinggi dibandingkan mereka yang hanya memakan sekali dalam seminggu. Jika kamu mengonsumsinya tiap hari, risikonya melonjak hingga 14 persen lebih tinggi.

Let’s to video…

“Memakan sejumlah kecil makanan yang digoreng bukanlah akhir dari segalanya, tapi semakin banyak kamu mengonsumsi gorengan, semakin buruk efeknya untukmu,” jelas ahli diet Dana Angelo White, yang tidak terlibat dalam studi tersebut.

Let’s to video…

Beberapa riset lampau juga mengaitkan antara makanan yang digoreng dengan penyakit kronis, seperti diabetes tipe 2, gagal jantung, obesitas dan tekanan darah tinggi. Secara umum, makanan yang digoreng tidak sehat karena proses menggoreng menambahkan banyak lemak dan kalori ekstra.

“Coba bandingkan seberapa banyak minyak zaitun yang kamu tuang di atas salad, versus makanan yang terendam di dalam minyak saat kamu memasaknya. Kalori bisa langsung melonjak,” imbuh Dr Eugenia Gianos, direktur Women’s Heart Health di Lenox Hill Hospital.

Dr Eugenia menambahkan lagi, cara seseorang menggoreng makanan juga bisa membuat perbedaan. Misalnya jika minyak belum terlalu panas dan kamu telah menaruh makanan, maka makanan tersebut akan menyerap lebih banyak minyak sebelum matang. Setidaknya tunggu hingga suhu minyak mencapai panas 160-190 derajat celsius.

Seringkali orang-orang juga tak menyadari bahwa mereka memakan makanan yang digoreng, seperti donat misalnya. Dr White menegaskan bahwa makanan apapun yang renyah, krispi atau berwarna kuning keemasan, kemungkinan besar itu digoreng.

BILA ANDA LUKA SEGERA HUBUNGI

PUSAT PERAWATAN LUKA NCI CENTRE KALIMANTAN
KONSULTASI GRATIS

KLIK DI SINI

Baca Juga Artikel Lainnya :

Sayur kol goreng? Baguskah bagi kesehatan?

Sayur kol goreng trending topik, apa yang di permasalahkan?

Infeksi saluran kemih yang tidak diketahui banyak orang yang sangat berbahaya, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre palaran di 085250575811

Pernahkan adna mengalami sesuatau yang tak biasa padasaat ingin buang air kecil? dan terkadanfg terasa nyeri padasaat buang air kecil, serta cairan yang keluar berwarna lain beda dengan biasanya. Anda harus tau apa itu Infeksi saluran kemih yang tidak diketahui banyak orang yang sangat berbahaya, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre palaran di 085250575811 

 

Infeksi saluran kemih (ISK) atau yang biasa disebut infeksi saluran kencing atau urinary tract infection disebabkan oleh bakteri yang berkembang di dalam saluran kencing. Penyakit ini bisa terjadi pada laki-laki maupun perempuan, tapi perempuan memiliki risiko yang lebih besar terkena penyakit ini.

Hal ini dikarenakan uretra yang ada di wanita lebih pendek dari pada uretra pada pria, sehingga bakteri lebih mudah memasuki kandung kemih. Bahkan, hampir setengah dari seluruh perempuan pernah mengalami ISK.

Selain disebabkan oleh bakteri E.coli, infeksi saluran kemih juga bisa disebabkan oleh penyakit menular seksual seperti klamidia, jamur, dan virus. Gejala penyakit ini biasanya ditandai oleh rasa sakit saat buang air kecil, urin keruh bahkan berdarah, urin berbau tidak sedap, rasa kram di perut bagian bawah, rasa ingin buang air kecil terus-terusan, dan demam.

Let’s to video…

Jika ISK dibiarkan berlarut-larut dan tidak segera diobati bisa menimbulkan komplikasi seperti gangguan pada ginjal, sepsis, penyempitan uretra, dan risiko melahirkan secara prematur pada ibu hamil.

Walaupun bisa diobati secara medis menggunakan antibiotik, penyakit ini juga bisa diobati dan dicegah menggunakan cara alami. Berikut adalah delapan cara alami untuk mengobati infeksi saluran kemih seperti dirangkum detikHealth dari berbagai sumber.

1. Mengonsumsi Probiotik

Probiotik merupakan bakteri yang baik untui pencernaan yang bisa didapatkan dari makanan atau suplemen. Sebuah studi menemukan bahwa Lactobacillus yang merupakan salah satu jenis probiotik bisa mencegah ISK pada wanita dewasa.

Beberapa makanan yang mengandung probiotik antara lain yogurt, kefir, kimchi, dan kombucha.

2. Jus Cranberi

Jus cranberi tanpa gula merupakan salah satu obat alami untuk mengatasi infeksi saluran kemih. Cranberi bekerja dengan cara mencegah masuknya bakteri ke dalam saluran kemih, sehingga bisa mencegah infeksi.

3. Konsumsi Vitamin C

Meningkatkan konsumsi vitamin C juga dapat mencegah infeksi salurah kemih. Karena vitamin C dapat meningkatkan tingkat keasaman urin sehingga bisa membunuh bakteri yang menyebabkan infeksi. Buah-buahan dengan kandungan vitamin C tinggi seperti jeruk, grapefruit, dan kiwi bisa kalian konsumsi untuk mengobati ISK.

4. Teh Hijau

Studi menunjukkan bahwa teh hijau memiliki kandungan antimikroba yang bisa menangkal bakteri E. coli yang menyebabkan ISK. Selain itu teh hijau juga mengandung antioksidan yang dapat mengurangi peradangan pada kandung kemih.

  1. Minum Banyak Air

    Minum air putih secara teratur setiap hari bisa menjadi langkah awal untuk mencegah dan mengobati ISK. Karena delapan hingga sepuluh gelas air per hari bisa menghilangkan bakteri yang dikeluarkan melalui urine.

    Selain itu, kalian juga disarankan untuk menghindari minuman berkafein seperti soda, kopi, dan teh serta minuman beralkohol dan minuman manis.

  2. Jangan Tahan Buang Air Kecil

    Usahakan untuk buang air kecil secara reguler karena bisa menghilangkan bakteri dari saluran kencing yang bisa menyebabkan infeksi. Jadi jangan pernah menahan buang air kecil karena bisa menyebabkan bakteri semakin berkembang di kandung kemih.

    7. Gunakan Kompres Panas

    Bantal kompres panas bisa meringankan rasa sakit pada area kandung kemih. Cara menggunakannya jangan langsung diaplikasikan ke kulit, melainkan lapisi dengan kain untuk pemisah. Gunakan maksimal selama 15 menit agar kulit tidak terasa terbakar.

    8. Jaga Kebersihan Area Kandung Kemih

    Selalu jaga kebersihan area kandung kemih dan genital untuk mencegah infeksi saluran kemih. Pastikan kalian tidak menggunakan sabun pembersih kewanitaan, bilas daerah genital dari depan ke belakang agar kuman tidak berpindah ke area saluran kencing, lalu keringkan. Selain itu sebisa mungkin gunakan sabun yang tidak memiliki pewangi tambahan.

BILA ANDA LUKA SEGERA HUBUNGI

PUSAT PERAWATAN LUKA NCI CENTRE KALIMANTAN
KONSULTASI GRATIS

KLIK DI SINI

Baca Juga Artikel Lainnya :

materi ns hamka kuliah asuhan keperawatan gangguan sistem pencernaan

Atasi diare anda tanpa obat-obatan dengan alami

Anda dapat mendownload KLASIFIKASI KAKI BERESIKO DM DI SINI

Rokok elektrik atau vape dalam kehidupan yang sehat, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre palaran di 085250575811

Ketahui lebih dalam dampak yang tersimpan di balik nikmatnya vape dalam ulasan berikut Rokok elektrik atau vape dalam kehidupan yang sehat, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre palaran di 085250575811

 

Mungkin akan sama saja bagi para perokok atau vapers (perokok elektrik) saat mengatahui dampak berbahaya dari benda yang mereka isap itu. Tapi lagi-lagi hanya dihiraukan saja tanpa memedulikan kesehatannya.

Rokok elektrik atau vape tak jauh berbeda dengan rokok konvensional. Bahkan perasa yang disebut-sebut enak dan banyak macamnya ternyata mengancam kesehatan jantung, hal ini dibuktikan oleh sebuah penelitian.

Biasanya yang menjadi sorotan adalah asap rokok yang menyebabkan kanker paru-paru, tetapi penelitian yang dilakukan oleh Stanford University’s Cardiovascular Institute ini menyoroti bagaimana zat kimia di dalam uap vape membahayakan jantung.

Let’s to video…

Tim peneliti mencoba menumbuhkan sel-sel yang biasanya melapisi pembuluh darah manusia sehat. Kemudian sel-sel tersebut diekspos oleh enam jenis perasa vape untuk menguji bahwa perasa itu lah yang membahayakan.

Mereka juga melacak apa yang terjadi ketika sel-sel itu dimandikan dalam darah yang diambil dari para vapers, serta melacak bahan kimia dari vape mencapai sistem kardiovaskular. Para peneliti membandingkan paparan sel terhadap darah dari vapers dan bukan.

Hasil yang didapat dari penelitian yang diterbitkan dalam Journal of American College of Cardiology, vape dengan berbagai perasa yang bahkan di dalamnya tanpa nikotin memicu disfungsi pembuluh darah yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.

Dua perasa yang disebut sangat berbahaya adalah rasa kayu manis dan mentol. Namun secara keseluruhan sel-sel menunjukkan tanda-tanda kerusakan dan peradangan, kurang mampu membentuk pembuluh darah baru, dan kurang baik dalam penyembuhan luka.

“Ini benar-benar tembakan peringatan bahwa orang tidak boleh berpuas diri dan tidak boleh berpikir bahwa rokok elektronik ini benar-benar aman,” tegas peneliti Dr Joseph Wu dikutip dari NY Post.

BILA ANDA LUKA SEGERA HUBUNGI

PUSAT PERAWATAN LUKA NCI CENTRE KALIMANTAN
KONSULTASI GRATIS

KLIK DI SINI

Baca Juga Artikel Lainnya :

Fakta Rokok elektrik (vape) yang belum anda ketahui

Fakta Kenikmatan Rokok Elektrik atau Vape bagi kesehatan

Anda dapat mendownload SOP PENGKAJIAN KAKI DIABETIK DI SINI

Membahas inkontinensia secara mendalam untuk meluruskan pemahaman old, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre palaran di 085250575811

Mari kita meluruskan pemahaman tentang “Inkontinensia” melalui ulasan berikut Membahas inkontinensia secara mendalam untuk meluruskan pemahaman old, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre palaran di 085250575811

 

Banyak perawat tidak tertarik untuk membahas masalah kebocoran atau beser yang bahasa medisnya inkontinensia, banyak orang yang belum sempat membicarakannya, banyak orang yang menganggap itu adalah hal yang blasa terjadi pada zaman tua.

 

Sementara sebenarnya banyak orang yang tidak tahu apakah setiap orang memiliki risiko untuk teriadi, kebocoran atau inkontinensia, dan sebenarnya orang tidak tahu masalah yang bisa diatasi dan dicegah.

 

Beberapa pertanyaan yang mungkin Anda temukan atau pernah Anda alami sendiri dalam kehidupan sehari-hari dan itu terjadi lama tanpa Anda sadari.  Kata orang tidak kenal maka tidak sayang Saya meminta Anda meminta inkontinensia bukan berarti saya meminta Anda untuk menyayangi masalah inkontinensia.  Namun, saya meminta Anda untuk menyangkal pendapat Anda agar tidak perlu mempertanyakan inkontinensia selama hidup Anda sampai tua nanti, begitu juga dengan klien keluarga Anda.

Let’s to video…

Anda dapat mempertimbangkan dan berfikir jika setiap orang hingga tua nanti terbebas dari masalah inkontinensia.  Dan sebagai perawat Anda memecahkan itu inkontinensia bisa dicegah dan bisa diatasi, Anda mampu membuat klien punya kualitas hidup yang baik sepanjang hayat, sehat, dapat menginspirasi orang lain dan kehidupan tetap terlihat cantik, ganteng dan mereka tetap bahagia, sehingga Anda pun bisa menjadi bahagia karenanya. begitu pula kualitas ibadahnya tidak terganggu karena inkontinensia atau kebocoran ini.

 

mengenali inkontinensia sama seperti Anda mencoba mengenali diri sendiri karena ketika kita ingin hidup kita berkualitas sepanjang hayat, maka kita pun akan berusaha mencari tahu dan menggali sehingga timbul semangat untuk mencintai bagian dalam dari diri kita. Dengan mencintai apa yang dilakukan, rasa cinta inilah yang membuat kita bertahan dengan berbagai kesulitan yang dihadapi pada tantangan kehidupan. Pekerjaan tanpa cinta akan menjadi sebuah siksaan yang berat. Mulailah dengan melihat realita pekerjaan yang di jalani bersyukur dengan apa yang sudah diterima dan belajar mencintai kembali, memupuk kembali rasa cinta itu sebagai jalan yang sudah ditetapkan Allah untuk lebih bermanfaat kepada manusia sebagai bukti cinta kepada Allah. Rasa cinta akan menumbuhkan kenyamanan dalam kehidupan, sehingga kualitas hidup kita tetap terjaga.

 

“Inkontinensia : Bukan hanya tidak mampu menahan buang air kecil”

 

Pemahaman jaman old, inkontinensia atau masalan kebocoran adalah wajar bila ditemukan pada usia lanjut. Orang mengompol di usia tua itu memang sudah kodratnya, karena setiap manusia pasti akan kembali seperti saat dilahirkan menjadi bayi lagi. Berbeda dengan orang dewasa dan anak-anak, inkontinensia pada anak lebih banyak disebabkan karena masalah psikologis. Yang secara umum terjadi disebabkan hukuman, akibat godaaan di sekolah, atau ejekan yang di dapatkan dilingkungan yang menyebabkan anak menjadi stress. anak mengalami ketakutan, sehingga anak mengompol.

 

Inkontinensia seringkali malu untuk diceritakan atau diobrolin, karena merupakan aib. Ditambah lagi dengan kentalnya budaya ketimuran yang kita anut menjadikan hal ini sebagai sesuatu yang tabu dan memalukan diceritakan untuk kepada kesehatan. petugas Mengompol pada usia lanjut adalah hal yang lumrah terjadi tidak dapat diobati belum lagi sikap negatif petugas kesehatan yang mempunyai pemahaman sama dengan orang awam. Bahwa inkontinensia diterima sebagai bagian dari proses penuaan.

 

Beberapa kasus mungkin masih terjadi di masyarakat, misalnya ketika sebuah keluarga ada orang tua (nenek atau kakek) dengan masalah inkontinensia pasti tempat tidurnya di posisikan di bagian belakang rumah, dekat dapur.

BILA ANDA LUKA SEGERA HUBUNGI

PUSAT PERAWATAN LUKA NCI CENTRE KALIMANTAN
KONSULTASI GRATIS

KLIK DI SINI

Baca Juga Artikel Lainnya :

Beser mengintai anda jika anda mengalami ini

Atasi diare anda tanpa obat-obatan dengan alami

Anda dapat mendownload SOP STOMA DI SINI

Sayur kol goreng trending topik, apa yang di permasalahkan?, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre sungai pinang di 085250575811

Sayur kol merupakan makanan yang lagi banyak di bicarakan karena cara penyajian sayur kol itu sendiri dengan cara di goreng. Banyak yang bertanaya aman kah sayur kol jika di goreng? komposisi vitamin sayur kol masih terjaga atau bagaimana? apa dampak dari mengonsumsi sayur kol goreng?. Berikut rangkuman dalam ulasan Sayur kol goreng trending topik, apa yang di permasalahkan?, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre sungai pinang di 085250575811

 

Kol goreng jadi menu favorit baru masyarakat Indonesia. Kol tidak lagi sekadar direbus atau dikukus, namun digoreng dengan banyak minyak yang telah digunakan berulang.

Sayuran kol, seperti asupan sejenis lainnya, mengandung nutrisi yang lengkap dan seimbang. Asupan ini berisiko hilang akibat proses memasak dengan suhu tinggi, waktu yang lama, dan minyak yang banyak.

“Secara umum, makanan yang digoreng akan kehilangan banyak kandungan vitamin E. Menggoreng dengan banyak minyak (deep frying) juga dapat menurunkan kandungan beta karoten dan vitamin A,” kata ahli gizi Mochammad Rizal dari Indonesia Sport Nutritionist Association (ISNA).

Let’s to video open Cholecystectomy

Proses menggoreng sebetulnya tidak menghilangkan seluruh nutrisi dalam sayuran. Vitamin B1, B2, dan B6 lebih mampu bertahan ketika digoreng daripada direbus atau dikukus. Namun menggoreng dengan deep frying meningkatkan kandungan lemak yang berisiko mengganggu kesehatan jantung dan pembuluh darah.

Rizal menyarankan tidak memasak kol goreng dengan deep frying. Kol goreng bisa diperoleh dengan teknik sautee yang tidak perlu banyak minyak. Kol juga cepat masak karena digoreng dengan suhu tinggi.

BILA ANDA LUKA SEGERA HUBUNGI

PUSAT PERAWATAN LUKA NCI CENTRE KALIMANTAN
KONSULTASI GRATIS

KLIK DI SINI

Baca Juga Artikel Lainnya :

Sayur kol goreng? Baguskah bagi kesehatan?

13 Makanan penambah darah alami bagi ibu hamil untuk kesehatan si buah hati

 

13 Makanan penambah darah alami bagi ibu hamil untuk kesehatan si buah hati, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre sungai kunjang di 085250575811

Selama kehamilan ibu membutuhkan proses pembentukan darah lebih banyak karena selama kehamilan ibu harus mengantarkan oksigen untuk di hantarkan ke janin dan keseluruh tubuh sehingga peredaran darah harus stabil dan proses pembentukan sel darah merah juga harus di perhatikan dan di suport dari luar terutama beberapa makanan penambah darah yang dapat di peroleh di pasar. Berikut rangkuman dalam ulasan 13 Makanan penambah darah alami bagi ibu hamil untuk kesehatan si buah hati, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre sungai kunjang di 085250575811

 

Selama masa kehamilan, volume darah ibu hamil meningkat hingga 30-50% karena kebutuhan oksigen untuk diedarkan ke seluruh tubuh meningkat. Karena itu, ibu hamil penting untuk mengonsumsi makanan penambah darah.

Ibu hamil harus memproduksi lebih banyak sel darah merah untuk memenuhi kebutuhan ibu hamil dan janin yang ada di dalam kandungan. Jika ibu hamil kekurangan nutrisi seperti zat besi dan asam folat, mereka bisa terkena anemia yang tentunya berisiko untuk kehamilan. Anemia biasanya ditandai dengan gejala seperti lelah, lemah, sulit berkonsentrasi, sesak napas, sakit kepala dan lain-lain.

Untuk itu, penting bagi ibu hamil untuk mengonsumsi makanan penambah darah agar mencegah terkena anemia saat masa kehamilan. Berikut adalah 13 makanan penambah darah yang bermanfaat untuk kesehatan ibu hamil yang dirangkum dari berbagai sumber.

Let’s to video…

1. Daging Merah

Daging merah seperti daging sapi bisa menjadi pilihan sumber zat besi untuk ibu hamil. Tapi untuk ibu hamil sebaiknya memilih bagian daging tanpa lemak untuk dikonsumsi. Selain sebagai sumber zat besi, daging merah juga memiliki kandungan protein yang tinggi.

2. Ayam

Ayam juga merupakan makanan penambah darah yang dapat dikonsumsi ibu hamil. Sama seperti daging merah, ibu hamil juga sebaiknya mengonsumsi bagian yang rendah lemak dan tanpa kulit.

3. Seafood

Makanan laut terutama kerang dan tiram memiliki kandungan zat besi yang tinggi. Bahkan 100 gram kerang mengandung 28 miligram zat besi yang bisa memenuhi kebutuhan zat besi harian.

4. Bayam

Makanan yang identik dengan Popeye si Pelaut ini ternyata memiliki kandungan nutrisi yang tinggi. Sebut saja serat, protein nabati, kalsium hingga vitamin A dan E yang semuanya dapat membantu proses pembentukan sel darah merah atau hemoglobin (Hb).

5. Brokoli

Brokoli merupakan jenis sayuran hijau lainnya yang bermanfaat untuk menambah darah bagi ibu hamil. Karena, brokoli selain mengandung azam folat dan zat besi, juga mengandung vitamin C yang dapat membantu penyerapan zat besi.

6. Kacang-kacangan

Kacang-kacangan selain menjadi makananpenambahdarah juga mengandung protein nabati yang tinggi. Beberapa jenis kacang-kacangan yang bisa menjadi makanan penambah darah untuk ibu hamil antara lain kacang polong, lentil, kacang merah, kacang hijau, dan buncis.

7. Jambu Biji

Buah yang satu ini terbukti memiliki kandungan zat besi yang tinggi karena menjadi obat yang ampuh untuk penderita demam berdarah dengue. Tapi, lebih disarankan untuk mengonsumsi jambu biji berwarna merah karena kandungan vitamin C yang lebih tinggi.

8. Kismis

Kismis dan buah kering lainnya seperti kurma juga merupakan makanan penambah darah untuk ibu hamil. Kismis bisa dikonsumsi langsung atau dicampurkan dalam sereal.

  1. Kentang

    Selain kaya akan karbohidrat, kentang juga memiliki kandungan zat besi yang tinggi. Tapi lebih disarankan untuk mengolah kentang dengan cara direbus atau dikukus agar lebih sehat.

    10. Semangka

    Satu potong buah semangka ukuran sedang ternyata memiliki kandungan zat besi 1,5 gram. Selain itu, semangka juga kaya akan vitamin C yang berguna untuk menyerap zat besi. Jadi dalam sekali makan ibu hamil akan mendapatkan dua manfaat sekaligus.

    11. Anggur

    Anggur merupakan salah satu buah yang kaya akan asam folat dan vitamin A. Dua zat gizi ini berguna untuk membentukan sel darah merah.

    12. Stroberi

    Stroberi mengandung antioksidan yang tinggi yang dapat membantu tubuh dalam pembentukan sel darah merah. Selain itu, antioksidan juga berguna untuk melindungi tubuh dari serangan radikal bebas lho.

    13. Jeruk

    Jeruk merupakan salah satu buah yang merupakan makananpenambahdarahkarena kandungan asam folatnya yang tinggi. Selain itu, jeruk juga mengandung vitamin C yang tinggi yang bisa membantu penyerapan zat besi dalam tubuh.

BILA ANDA LUKA SEGERA HUBUNGI

PUSAT PERAWATAN LUKA NCI CENTRE KALIMANTAN
KONSULTASI GRATIS

KLIK DI SINI

Baca Juga Artikel Lainnya :

5 Tumbuhan Alami Atasi Kenaikan Kadar Gula Dalam Darah

Apa dampak mengkonsumsi pemanis bagi ibu hamil?

 

Fakta Kenikmatan Rokok Elektrik atau Vape bagi kesehatan, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre sungai kunjang di 085250575811

Rokok elektrik atau vape menjadi trending topik pembahasan oleh beberapa penelitian rokok elektrik atau vape bagi kesehatan. Anak muda jaman sakarang banyak beralih ke rokok elektrik atau vape karena di percayai lebih aman dari pada rokok bakar. Taukah anda apa yang tersimpan di balik kenikmatan rokok elektrik atau vape bagi kesehatan?. Berikut rangkuman dalam ulasan Fakta Kenikmatan Rokok Elektrik atau Vape bagi kesehatan, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre sungai kunjang di 085250575811

 

Rokok elektrik atau vape oleh sebagian besar orang dianggap less harmful atau lebih aman dibandingkan rokok konvensional. Padahal, rokok elektrik tetap mengandung bahan yang bersifat adiksi, karsinogen dan toksik yang dapat menimbulkan bahaya bagi kesehatan.

Ketua Perhimpunan Dokter Paru Indonesia, Dr dr Agus Dwi Susanto, SpP(K), mengatakan jika ada yang menyatakan rokok eletrik lebih aman, atau less harmful hal itu bisa dianggap menyesatkan.

“Organisasi profesi menyatakan statement less harmful seperti itu menyesatkan. Jadi rokok elektrik tetap berbahaya,” katanya saat dijumpai beberapa waktu lalu.

Berikut Video Penjelasan Elastis Cohesive Bandage sumber video NCI Centre Kalimantan

dr Agus menambahkan penyematan menyesatkan dianggap lebih mengedukasi masyarakat agar tidak salah paham karena dalam fakta yang ditemukan, vape tetap mengandung bahan berbahaya walaupun tidak mengandung tar.

“Jadi istilah less harmful ini dipakai oleh pembuat rokok elektrik supaya menyamarkan bahwa rokok elektrik tidak berbahaya tapi less. Tapi bukan berarti tidak berbahaya, dia tetap berbahaya,” pungkasnya.

BILA ANDA LUKA SEGERA HUBUNGI

PUSAT PERAWATAN LUKA NCI CENTRE KALIMANTAN
KONSULTASI GRATIS

KLIK DI SINI

Baca Juga Artikel Lainnya :

Fakta Rokok elektrik (vape) yang belum anda ketahui

Dampak Menghirup Asap Las Tingkatkan Risiko Penyakit