Waspadai peningkatan Diabetes melitus di Perkotaan, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre loa janan ilir di 085250575811

Diabetes militus sudah menjadi penyakit yang menggrogoti kesehatan lansia, bahkan kaum muda juga karena diabetes militus kini tidak mengenal usia lagi. Besarnya peningkatan diabetes militus menjadikan perawat-perawat luka untuk meningkatkan kualitas peawatannya serta tenaga kesehatan untuk melakukan pendekatan dengan masyarakat untuk menurunkan peningkatan diabetes militus. Berikut penjelasan Waspadai peningkatan Diabetes melitus di Perkotaan, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre loa janan ilir di 085250575811

 

Jakarta merupakan kota dengan prevalensi diabetes tertinggi di Indonesia. Dr Em Yunir, SpPD-KEMD, Ketua PERKENI (Perkumpulan Endokrinologi Indonesia) Jaya, mengatakan bahwa peningkatan jumlah ini dikarenakan kurangnya pengetahuan dan kesadaran masyarakat mengenai penyakit diabetes.

“Saat ini masih banyak yang terlambat menyadari penyakit diabetes, bahkan 52% pasien diabetes sudah mengalami komplikasi saat terdiagnosa,” katanya dalam temu media di Balai Kota Jakarta

Let’s to video…

Karenanya, dr Yunir menyarankan agar masyarakat tidak menunda untuk melakukan skrining diabetes. Skrining diabetes tahapannya sederhana, bisa dengan periksa darah dan tensi seperti biasa.

“Kader-kader atau dokter puskesmas bisa melihat orang yang memiliki potensi diabetes, contohnya saat ibu atau orang tua yang membawa anaknya imunisasi ke Puskesmas. Sarankan untuk melakukan skrining diabetes juga,” katanya.

Beberapa indikasi untuk dilakukan skrining bisa dilihat dari faktor resikonya, apakah orang tersebut berpotensi diabetes. Misalnya, umurnya di atas 40 tahun, memiliki berat badan berlebih atau keluarganya ada riwayat penyakit diabetes.

dr Yunir ingin pemerintah mengeluarkan kebijakan untuk wajib skrining. Sebagai salah satu upaya untuk mengurangi angka prevalensi diabetes yang tinggi di Jakarta.

“Dalam waktu sebulan sekali harus ada kegiatan skrining diabetes di tempat kerja, misalnya 100 orang diskrining,” pungkasnya.

BILA ANDA LUKA SEGERA HUBUNGI

PUSAT PERAWATAN LUKA NCI CENTRE KALIMANTAN
KONSULTASI GRATIS

KLIK DI SINI

Baca Juga Artikel Lainnya :

Hindari gaya hidup ini jika anda ingin terhindar dari DM tipe 2

Wortel baik kah di konsumsi bagi penderita DM?

4 kanker yang paling sering menyerang kaum pria, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre loa janan ilir di 085250575811

Kanker merupakan salah satu penyakit yang mematikan, kankerjuga salah satu penyakit yang di takuti. kanker juga tidak memiliki tanda dan gejala yang signifikan. Berikut 4 kanker yang paling sering menyerang kaum pria, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre loa janan ilir di 085250575811

 

Kanker menjadi salah satu penyakit mematikan, karena gejalanya yang tidak diketahui. Hal ini membuat sebagian besar pasien kanker sering mencari pengobatan medis ketika stadium lanjut. Dalam tahap ini penyakit menjadi sulit disembuhkan. Para dokter menganjurkan untuk melakukan deteksi dini seperti skrining kanker.

Sebelumnya, diskusilah dengan dokter untuk melakukan skrining yang tepat setelah memahami risiko dan manfaatnya. Dikutip dari Times of India, berikut beberapa jenis kanker yang paling banyak menyerang pria dan rekomendasi skrining untuk mendeteksinya.

Let’s to video…

  1. Kanker paru-paru

    Kanker paru menjadi salah satu penyebab utama kematian karena penyakit kanker di dunia. Meskipun mereka yang berisiko adalah perokok aktif dan mantan perokok, namun bukan tidak mungkin perokok pasif juga bisa terkena kanker paru. Selain rokok, polusi udara juga menjadi salah satu penyebabnya.

    Pria berusia antara 55-75 tahun dapat menjalani skrining untuk kanker paru, terutama untuk perokok berat. Skrining dilakukan setiap tahun melalui CT scan dosis rendah (LDCT) dada untuk membantu mengidentifikasi kanker paru stadium awal.

    2. Kanker mulut

    Kanker mulut mengacu pada kanker bibir, lidah, pipi, dasar mulut, langit-langit keras dan lunak, serta tenggorokan. Mereka yang secara teratur mengonsumsi tembakau seperti merokok dan mengunyah tembakau dan alkoholik memiliki risiko lebih tinggi terkena kanker mulut.

    Kanker mulut sering didahului oleh munculnya lesi pra-kanker yang timbul tanpa diketahui penyebabnya. Lesi dapat berwarna putih atau merah, berupa tonjolan atau bercak titik-titik di rongga mulut. Tes skrining direkomendasikan untuk orang dewasa yang berisiko tinggi dengan gejala ini. Inspeksi visual sederhana dapat membantu mendeteksi kondisi premalignan atau kondisi saat kanker belum ganas.

  2. Kanker prostat

    Kanker prostat memengaruhi kelenjar prostat yang memproduksi cairan semen dan membantu mengendalikan urin pada pria. Pengidap kanker ini jumlahnya meningkat seiring bertambahnya usia. Nmaun, untuk stadium awal dapat diobati melalui operasi dan radioterapi. Untuk itu perlu dilakukan skrining,

    Skrining dianjurkan saat usia 50 tahun dan dilakukan melalui tes darah yang disebut tes prostate specific antigen (PSA). Jika tes PSA tidak normal, perlu dilakukan pemindaian lebih lanjut dan biopsi untuk mengidentifikasi kanker prostat.

    4. Kanker usus besar

    Kanker usus besar, atau umum disebut kanker kolorektal terjadi kerika gumpalan sel non-kanker yang disebut polip tumbuh menjadi kanker usus besar. Pria di atas usia 50 tahun harus menjalani skrining kanker usus besar secara rutin dan terus berlanjut sampai usia 75 tahun. Skrining juga direkomendasikan untuk orang dengan riwayat kanker dari keluarga, polip, paparan radiasi atau riwayat penyakit radang usus.

    Dua jenis skrining direkomendasikan untuk kanker usus besar. Satu yang menyaring untuk kanker dan polip, dan yang lain hanya menyaring kanker. Tes yang digunakan untuk skrining kanker dan polip meliputi sigmoidoskopi fleksibel, kolonoskopi, barium enema kontras ganda, atau CT kolonografi (kolonoskopi virtual). Sementara, tes yang hanya menyaring kanker termasuk tes tinja untuk darah, atau tes tinja DNA.

BILA ANDA LUKA SEGERA HUBUNGI

PUSAT PERAWATAN LUKA NCI CENTRE KALIMANTAN
KONSULTASI GRATIS

KLIK DI SINI

Baca Juga Artikel Lainnya :

Pedasnya cabai yang memiliki manfaat luar biasa dahsyat

Menyusui memiliki rahasia tersendiri bagi ibu loh

 

Jangan Main-main dengan antibiotik anda harus tahu dampaknya, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre loa janan ilir di 085250575811

Antibiotik merupakan salah satu jenis obat yang sangat umum di gunakan di dalam dunia kesehatan yang di berikan oleh dokter, penggunaan antibiotik itu sendiri memiliki batas tertentu dan jika sudah di berikan antibiotik oleh dokter kita di anjurkan untuk menhabiskan nya. Taukah kalian ternyata penggunaan antibiotik berbahanya untuk kondisi kondisi tertentu loh…, Berikut penjelasan Jangan Main-main dengan antibiotik anda harus tahu dampaknya, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre loa janan ilir di 085250575811

 

Antibiotik menjadi salah satu jenis obat yang sangat umum digunakan. Dokter selalu menganjurkan untuk menghabiskan stok antibiotik yang telah diberikan. Sebagian orang menjadikan obat ini sebagai obat dasar dari berbagai penyakit. Karena luasnya kategori obat ini, seringkali diresepkan secara berlebihan.

Dikutip dari Washington Post, sebuah penelitian menunjukkan penggunaan antibiotik dapat meningkatkan risiko kanker usus besar atau kolorektal. Seorang Profesor Imunoterapi Kanker di Johns Hopkins Kimmel Cancer Center, Bloomberg Kimmel, mengatakan penggunaan antibiotik harus diminimalisir.

“Perlu ada kebijaksanaan dalam penggunaan obat ini. Mulai Tidak mengobati infeksi virus yang umum dengan antibiotik, gunakan untuk periode waktu yang sesingkat mungkin, dan hanya gunakan untuk keperluan yang sangat khusus,” jelas Kimmel.

Let’s to video…

Dua peneliti dari Inggris, Sears dan Jiajia Zhang, bersama-sama meneliti bahwa obat dengan kategori yang luas ini, memiliki efek yang cukup berbahaya. Mereka menganalisis data pasien dari Clinical Practice Research Datalink (CPRD). Selama 23 tahun, dari 1 Januari 1989 hingga 31 Desember 2012, mereka menemukan 28.890 kasus kanker kolorektal.

“Penelitian ini menambah pemahaman kami bahwa obat ini dapat memiliki efek yang besar dan signifikan, termasuk menyebabkan penyakit kronis,” tambah Sears.

Mereka kemudian menggunakan catatan medis untuk mengidentifikasi dan mengevaluasi setiap riwayat kasus untuk faktor risiko kanker kolorektal, seperti riwayat obesitas, merokok, penggunaan alkohol, dan diabetes, serta penggunaan antibiotik.

Para peneliti menemukan bahwa penderita kanker usus besar lebih besar disebabkan karena konsumsi antibiotik. Ketika diteliti lebih lanjut, paparan antibiotik meningkatkan risiko kanker di usus besar proksimal (bagian pertama dan tengah usus besar) sebesar 15 persen. Tetapi itu tidak terjadi pada usus besar bagian distal (bagian terakhir dari usus besar).

“Antibiotik mempercepat peningkatan risiko kanker usus setelah dikonsumsi selama 15-30 hari. Jika dikonsumsi dalam jangka waktu tersebut, risikonya meningkat hingga 8 persen. Tetapi jika dikonsumsi selama lebih dari 30 hari, risikonya meningkat hingga 15 persen,” jelasnya.

Namun, efek ini tidak berpengaruh pada kanker rektum. Jika paparan antibiotik semakin banyak hingga 60 hari atau lebih, kecil kemungkinannya kanker akan tumbuh di daerah tersebut. Kanker yang berkembang di usus besar akan terjadi setelah 10 tahun, tetapi ketika paparannya kurang dari 10 tahun, belum menimbulkan risiko yang fatal.

BILA ANDA LUKA SEGERA HUBUNGI

PUSAT PERAWATAN LUKA NCI CENTRE KALIMANTAN
KONSULTASI GRATIS

KLIK DI SINI

Baca Juga Artikel Lainnya :

Kenali 6 obat yang memiliki efek samping yang harus anda ketahui

Atasi diare anda tanpa obat-obatan dengan alami

Gorengan siapa sih yang tidak kenal gorengan?, gorengan merupakan makanan yang wajib ada menemani waktu berkumpul dengan teman-teman anda. Gorengan juga merupakan makanan yg banyak di gemari masyarakat ketika menjelang buka puasa. mengonsumsi gorengan tidak di larang tapi ketahuilah batas wajar mengonsumsi gorengan. Berikut penjelasam tentang Sadar dirilah anda sebelum mengonsumsi gorengan, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre palaran di 085250575811

 

Gorengan menjadi salah satu makanan yang tidak bisa disangkal kelezatannya. Namun tak disangkal pula bahwa gorengan juga bisa menjadi biang keladi dari tingginya kadar kolesterol dalam darah.

Nah, dokter spesialis jantung dari RS Siloam Lippo Village, dr Vito A Damay, SpJP(K), MKes, FIHA mengatakan bahwa satu cara mengendalikan kadar kolesterol adalah menghindari konsumsi gorengan.

“Kalau aku bilang nggak boleh nanti semua penjual bakwan marah lho. Haha. Aku nggak bilang nggak boleh, cuma gini soal mindset saja. Kalau sudah tahu ini makanan yang kurang sehat misalnya, tentu tahu batasnya seperti apa,”

Let’s to video…

dr Vito tidak menampik bahwa menghindari konsumsi gorengan merupakan hal sulit. Namun ia menyarankan sebaiknya mengonsumsi gorengan dengan porsi yang cukup dan tidak berlebihan.

“Kalau memang mau makan tahu diri lah. Jangan sampai dihabisin semua. Coba satu gigit enak udah, nggak usah makan satu utuh,” sarannya.

Agar tidak menambah kadar kolesterol, dr Vito membagikan tips menikmati bakwan goreng dengan saus kacang tanpa perlu takut kolesterol bakal meningkat. Caranya dengan menghirup dalam-dalam aroma bahwan goreng, kemudian minum air putih banyak-banyak.

Bakwannya tidak dimakan? Ya jelas tidak, karena gorengan tidak baik untuk kesehatan kalau dimakan terlalu banyak. Tapi dengan hanya menghirup aroma dan memandangi kilatan-kilatan minyaknya, kenikmatan makan gorengan menurut dr Vito sudah bisa didapatkan.

“Air yang banyak akan membuat kita kenyang, dan sensasi baunya membuat kita bisa menikmati bakwan goreng tanpa meningkatkan kolesterol,” jelasnya.

BILA ANDA LUKA SEGERA HUBUNGI

PUSAT PERAWATAN LUKA NCI CENTRE KALIMANTAN
KONSULTASI GRATIS

KLIK DI SINI

Baca Juga Artikel Lainnya :

Gorengan ada batas konsumsinya loh.. tahan-tahan dalam mengonsumsinya

Sayur kol goreng trending topik, apa yang di permasalahkan?

Begini cara agar anda terhindar dari mati muda, terapkan dalam hidup, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre samarinda ilir di 085250575811

Seberapa sering anda melakukan bersih-bersih di rumah?, Bersih-bersih merupakan salah satu gaya hidup yang sehat dan dapat anada jadikan kebiasaan yang positif. Semakin anda rajin dalam bersih-bersih maka anda dapat merasakan kesehatan lebih dekat lagi, dan ternyata bersih-bersih memiliki manfaat yang sangat luarbiasa loh… Berikut ulasannya dalam rangkuman Begini cara agar anda terhindar dari mati muda, terapkan dalam hidup, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre samarinda ilir di 085250575811

 

Apakah kamu salah satu orang yang malas berkegiatan aktif di rumah? Mungkin hasil studi berikut ini akan mengubah pikiranmu agar jadi semakin rajin bersih-bersih.

Kegiatan aktif di rumah seperti memasak atau mencuci piring disebut para peneliti bisa menghindarkan kita dari risiko mati muda. Sebab kegiatan tersebut sudah setara dengan melakukan olahraga ringan.

Let’s to video…

Peneliti menyebut harapan hidup bisa semakin panjang hanya dengan bergerak lebih banyak dan duduk lebih sedikit. Risikonya semakin menurun seiring dengan semakin meningkatnya intensitas, misal melakukan kegiatan rumah dengan intensitas sedang, seperti berjalan-jalan ringan, mengepel atau menyapu.

Studi yang dilakukan oleh University of Leicester ini mengkaji ulang delapan studi sebelumnya dengan melibatkan 36.383 orang dewasa dengan rentang usia 40 ke atas. Orang-orang ini akan menggunakan tracker yang akan memonitor kesehatan mereka dalam kurun waktu 5,8 tahun, sebanyak 2.149 orang ditemukan meninggal di antaranya.

“Penemuan ini benar-benar menguatkan istilah ‘Melakukan sesuatu lebih baik ketimbang tidak melakukan apa-apa’. Mereka menunjukkan bahwa aktivitas fisik dengan intensitas apapun menurunkan riskiko kematian,” kata Dr Charlotte Edwardson, salah satu peneliti, dikutip dari The Sun.

Dr Edwardson menyarankan jika kamu termasuk kategori yang jarang olahraga, perbanyak gerak di kantor atau di rumah masih memiliki manfaat yang hampir sama.

BILA ANDA LUKA SEGERA HUBUNGI

PUSAT PERAWATAN LUKA NCI CENTRE KALIMANTAN
KONSULTASI GRATIS

KLIK DI SINI

Baca Juga Artikel Lainnya :

Jadikan akhir pekan anda lebih istimewa

3 buah yang dapat menggantikan sarapan pagi anda

 

BAB susah keluar di tempat asing atau baru, apa penyebabnya?, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre samarinda ilir di 085250575811

Pernah tidak sih kalian merasa ingin buang air besar saat beraktivitas di luar rumah?mungkin tempat baru atau tempat yang sering di kunjungi, namun sulit rasanya ingin buang air besar, sudah sampai di toilet tapi tidak keluar-kluar. Taukah apa penyebabnya?, Berikut Ulasannya dalam rangkuman BAB susah keluar di tempat asing atau baru, apa penyebabnya?, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre samarinda ilir di 085250575811

 

Sulit buang air besar (BAB) saat berada di tempat baru misalnya saat liburan mungkin terdengar aneh. Namun sebenarnya kondisi ini punya alasan medis di baliknya.

“(Ini adalah) masalah yang benar-benar sering terjadi,” kata ahli pencernaan Edwin Levine, MD, dikutip dari Reader’s Digest.

Menurut Dr Levine, alasan terbesarnya adalah perubahan jadwal, misalnya rutinitas BAB normal atau perbedaan waktu. Saat jadwalnya menjadi berantakan, tubuh bisa menjadi berantakan, akibatnya terjadi sembelit.

Let’s to video…

Saat berada di luar rumah atau liburan kita cenderung berhenti mendengarkan sinyal tubuh sendiri. Beberapa gejala terkadang bisa terlewatkan begitu saja, bahkan kita tidak menyadarinya sama sekali.

Kemudian kamar mandi baru yang sama sekali asing terkadang membuat kita tidak rileks. Padahal rileks merupakan salah satu kunci agar BAB lancar. Apalagi jika kamu berada di kamar mandi atau toilet umum yang kamu merasa tidak nyaman dan aman sehingga BAB jadi ‘tertahan’.

“Saat kamu merubah pola makanmu, kamu juga mengganggu siklus sistem pencernaan yang biasanya,” imbuh Dr Levine, yang menambahkan soal dehidrasi dan konstipasi yang kerap terjadi saat berlibur yang bisa mengganggu pencernaan.

Lalu adakah cara mencegahnya? Cara mencegahnya lebih mudah daripada mengobati, dan rasa sembelit ini umumnya muncul di hari-hari pertama liburan. Karena itu coba perbanyak mengkonsumsi buah dan sayuran untuk menambah serat.

Kemudian jaga agar tetap terhidrasi dan rileks. Liburan pada umumnya menjadi suatu kegiatan untuk melepas stres, oleh karena itu benar-benar rencanakan liburanmu yang bebas-stres.

BILA ANDA LUKA SEGERA HUBUNGI

PUSAT PERAWATAN LUKA NCI CENTRE KALIMANTAN
KONSULTASI GRATIS

KLIK DI SINI

Baca Juga Artikel Lainnya :

Atasi diare anda tanpa obat-obatan dengan alami

Kenali 6 obat yang memiliki efek samping yang harus anda ketahui

 

Memiliki pasangan romantis ada untungnya loh bagi kesehatan, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre samarinda ilir di 085250575811

Memiliki pasangan merupakan harapan semua orang dalam menghadapi hidup di dunia, semua orang ingin sekali memiliki hubungan yang baik dengan pasangannya. Ada beberapa kriteria pasangan idaman bagi setiap manusi, namun setiap manusia memiliki ciri khas yang berbeda -beda, Salah satunya memiliki pasagan yang romantis. Ternyata di balik memiliki pasangan yang romantis tersimpan ke untungan bagi kesehatan loh… Berikut ulasannya dalam rangkuman Memiliki pasangan romantis ada untungnya loh bagi kesehatan, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre samarinda ilir di 085250575811

 

Punya pasangan yang romantis pasti diinginkan oleh setiap wanita. Bukan hanya bisa membuat suatu hubungan menjadi lebih baik, namun menurut sebuah penelitian juga memiliki manfaat untuk kesehatan.

Penelitian yang dilakukan ilmuwan di Austria, memiliki pasangan romantis di dekat kita bisa menekan rasa sakit yang dialami. Ini membuktikan bahwa empati dari pasangan memiliki efek penghilang rasa sakit lebih besar.

Dalam penelitian ini melibatkan 40 pasangan romantis yang salah satunya mendapatkan rasa sakit pada jarinya dengan tekanan benda berat. Eksperimen dilakukan sebanyak tiga kali, dua kali eksperimen dibiarkan sendirian, dan eksperimen lainnya ditemani dengan pasangan mereka.

Berikut Video Produk Detailing Calsium Alginate Innomed

Kemudian pasangan mereka duduk satu meter di sampingnya. Mereka tidak diizinkan untuk berpegangan tangan atau saling berbicara, mereka hanya diminta untuk melakukan kontak mata.

Peserta yang memiliki pasangan dengan empati tinggi tampaknya memiliki peningkatan yang lebih besar dalam toleransi rasa sakit daripada sendirian.

“Dapat dikatakan bahwa pengalaman sehari-hari dengan pasangan yang sangat berempati mengarah pada ekspektasi umum akan welas asih dan dukungan emosional dalam situasi yang mengancam. Dengan demikian, satu-satunya kehadiran pasangan dapat mengurangi tekanan dan sensitivitas rasa sakit,” kata Prof Stefan Duschek selaku peneliti utama dikutip dari DailyMail.

BILA ANDA LUKA SEGERA HUBUNGI

PUSAT PERAWATAN LUKA NCI CENTRE KALIMANTAN
KONSULTASI GRATIS

KLIK DI SINI

Baca Juga Artikel Lainnya :

Baikkah Berduka dalam waktu yang lama? berapa lama waktu berduka yang baik?

5 Makanan Yang Harus Anda Hindari Jika Anda Ingin Punya Anak

 

Meredakan pedas dengan 6 tips ini, Selamat Mencoba, Tumpah Ilmu, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre samarinda ulu di 085250575811

Suka makan pedas? pastinya penggemar pedas lebih banyak ketimbang yang lain, namun kadang orang pecinta pedas tidak tau mengatasi pedas yang mereka rasakan, nah kali ini NCI Centre Kalimantan berbagi tips cara mengatasi pedas yang membandel di bibir, dalam ulasan Meredakan pedas dengan 6 tips ini, Selamat Mencoba, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre samarinda ulu di 085250575811

 

Apa kamu kuat makan pedas? Manfaat makan pedas memang beragam, salah satunya bisa mengurangi risiko obesitas dan tentunya memperlezat rasa makanan.

Banyak orang Indonesia yang doyan makanan pedas, tetapi rasa pedas berlebihan bisa membuat sensasi terbakar pada mulut. Biasanya, untuk mengatasi rasa pedas cabe di mulut, sebagian orang meminum air putih atau es dengan jumlah banyak agar rasa terbakar dan panasnya hilang.

Tetapi, menghilangkan rasa pedas cabe tidak cukup hanya dengan minum air putih saja. Berikut cara mudah mengatasi rasa pedas di mulut dikutip detikHealth dari berbagai sumber.

Let’s to video…

  1. Minum susuMungkin ada yang bertanya-tanya, mengapa susu bisa menghilangkan pedas? Jawabannya adalah karena protein dalam susu bisa menggantikan senyawa kimia yang membuat cabai terasa pedas dan menimbulkan sensasi panas serta terbakar.Capcaisin adalah senyawa kimia yang ditemukan dalam cabai yang membuatnya terasa pedas dan panas. Susu memiliki kandungan protein yang bisa menggantikan capcaisin di reseptor lidah. Sehingga, minum susu adalah cara tercepat untuk meringankan kepedasan dan sensasi terbakar yang muncul.

    2. Es krim

    Makan es krim bisa meredakan rasa panas dan sensasi terbakar setelah makan makanan pedas. Beberapa orang bahkan menyarankan untuk makan es krim sebelum makan untuk mendinginkan suhu dalam perut.

    Rasa dingin dan manis dari es krim dapat meredakan rasa pedas di lidahmu. Satu sendok es krim saja sudah bisa meredakan rasa panas akibat makan cabe terlalu banyak.

    3. Air hangat

    Rasa pedas pada masakan biasanya disebabkan karena cabe. Sehabis makan makanan pedas, biasanya tenggorokan terasa nyeri. Guna menghlangkan rasa pedas cabe di mulut, minum air hangat bisa menjadi pilihanmu.

    Air hangat bersifat melebarkan pembuluh darah sehingga supply oksigen menjadi lancar dan menjadikan pelepasan mediator radang berkurang. Minum air dingin justru bisa memperlama efek pedasnya.

    4. Coklat

    Coklat memiliki kandungan lemak yang sangat tinggi. Kandungan lemak inilah yang akan membantu untuk menghilang capsaicin dan rasa pedas dari mulut. Jelas bahwa mengkonsumsi sebatang coklat jauh lebih bagus daripada minum bergelas-gelas air putih yang tentunya akan membuat perutmu menjadi kembung.

    5. Minuman asam

    Mengonsumsi minuman berasa asam bisa mendinginkan lidah dari rasa panas akibat cabe. Pilihannya bisa beragam, seperti jus lemon atau jus jeruk. Bahan ini bisa memberi efek penetralisir pH dari makanan pedas yang kamu konsumsi.

BILA ANDA LUKA SEGERA HUBUNGI

PUSAT PERAWATAN LUKA NCI CENTRE KALIMANTAN
KONSULTASI GRATIS

KLIK DI SINI

Baca Juga Artikel Lainnya :

Pedas memiliki rahasia tersendiri, ketahuilah dan batasi

Pedasnya cabai yang memiliki manfaat luar biasa dahsyat

 

Kenali 6 obat yang memiliki efek samping yang harus anda ketahui, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre loa janan ilir di 085250575811

Ketika sakit obat merupakan jalan keluar dan dapat menghilangkan penyakit yang di derita merupakan persepsi yang salah. Namun banyak persepsi masyarakat yang salah dalam mengonsumsinya tanpa tau efek sampingnya bagi tubuh. Berikut rangkumannya Kenali 6 obat yang memiliki efek samping yang harus anda ketahui, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre loa janan ilir di 085250575811

 

Sebagian besar orang memilih mengkonsumsi obat untuk mengatasi gejala yang tidak baik dalam tubuhnya, seperti rasa sakit, infeksi, sebagai alat kontrasepsi, hingga mengatasi penyakin serius. Namun, obat yang biasa membantu masalah kesehatan sebenarnya dapat menguras vitamin dan mineral yang ada di tubuh kita.

Dikutip dari Mirror, berikut obat-obatan yang memiliki efek samping tersembunyi.

 

  1. Pil KB
    Orang tua yang ingin membatasi jumlah anak, biasanya akan memilih untuk melakukan KB. Pil menjadi jenis KB yang banyak dipilih. Namun, memilih jenis pil untuk alat KB juga menimbulkan efek samping lainnya.

Let’s to video…

Menurut Michael Wakeman, salah seorang apoteker mengatakan, penggunaan pil KB secara signifikan dapat menguras folat dan vitamin B yang dapat mengurangi risiko cacat tabung saraf. Jika ingin kadar folat kembali seperti semula, butuh waktu tiga bulan setelah berhenti menggunakan pil. Barulah bisa melakukan program anak kembali.

2. Metformin
Metformin sangat efektif untuk mengdalikan diabetes tipe 2. Biasanya, pasien akan diberikan resep obat ini dalam jangka waktu yang lama. Namun, penelitian menunjukkan bahwa obat ini dapat menguras kadar vitamin B1, B12, D, asam folat, dan Magnesium tergantung dari dosis dan lama mengkonsumsinya.

3. Antasida
Obat ini digunakan untuk menetralkan kadar asam di dalam lambung. Namun menurut dr Sarah Brewer, seorang ahli gizi mengatakan, obat ini juga dapat mengurangi kelarutan mineral seperti kalisium, zat besi non-hem, seng, dan fosfat. Jika dikonsumsi dalam jangka panjang, dapat meningkatkan risiko anemia dan osteoporosis.

  1. Beta-blocker
    Biasanya, obat ini digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi dan angina. Namun, efek samping dari obat ini dapat menghambat enzin yang menggunakan co-enzyme Q10 yang memproduksi energi dan menyebabkan kelelahan.5. Statin
    Statin biasa dikonsumsi untuk menurunkan kolesterol dengan menghambat enzim hati. Namun, sebenarnya enzim hati ini diperlukan untuk membuat co-enzim Q10 yang penting untul memproduksi energi dalam sel. Menurut dr Brewer, efek lain dari statin yaitu dapat membuat nyeri pada otot dan kelelahan untuk orang yang memakainya.

    6. Obat Penghilang Rasa Sakit
    Ada berbagai jenis obat penghilang rasa sakit yang biasa digunakan, yaitu aspirin dan ibuprofen. Ibuprofen dapat mempengaruhi asam folat dan vitamin B6. Sedangkan aspirin, jika digunakan dalam jangka panjang dapat membuat kadar asam folat dan vitamin B12 rendah. Selain itu, aspirin dapat meningkatkan kehilangan kandungan vitaminC dan seng dalam urin.

BILA ANDA LUKA SEGERA HUBUNGI

PUSAT PERAWATAN LUKA NCI CENTRE KALIMANTAN
KONSULTASI GRATIS

KLIK DI SINI

Baca Juga Artikel Lainnya :

Atasi diare anda tanpa obat-obatan dengan alami

Hilangkan batu ginjal secara herbal dan mudah dilakukan

Perhatikan daging yang anda konsumsi layak atau tidaknya?, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre loa janan ilir di 085250575811

Idul Adha telah meninggalkan kita dan persedian daging semakin berkurang, namun masih ingin memakan daging lebih lama lagi. Sebelum anda membeli daging yang di jual di pasar atau tempat penjualan dimanapun, anda wajib memperhatikan beberapa hal dalam untuk membelinya. Berikut beberapa trik dalam memilih daging segar dalam ulasan Perhatikan daging yang anda konsumsi layak atau tidaknya?, yuk konsultasi masalah luka anda di nci centre loa janan ilir di 085250575811

 

Dibutuhkan sedikit trik untuk memilih daging segar yang dijual di pasaran. Anda tidak boleh memilih daging tersebut secara sembarangan. Karena kualitas daging juga akan berpengaruh terhadap kesehatan Anda sekeluarga. Untuk itu ketahuilah cara cermat untuk memilih daging segar berikut ini.

 

Kenali warnanya

Warna merah dan cerah adalah ciri utama daging segar. Semakin cerah warnanya, berarti daging tersebut makin segar. Tapi Anda juga perlu mewaspadai daging-daging yang kemungkinan diberikan pewarna. Daging yang berwarna merah kecokelatan bukan berarti tidak segar sama sekali. Hanya saja, daging tersebut telah terpapar oksigen minimal 30 menit atau telah dibekukan. Untuk daging unggas, pilihlah daging yang berwarna putih hingga kekuningan-kuningan.

Let’s to video…

Aroma
Daging segar dari jenis hewan manapun hampir tidak berbau. Oleh karean itu, biasanya bau yang tidak sedap menjadi pembeda antara daging yang segar dan tak segar. Bau ini timbul akibat penurunan kualitas protein pada daging tersebut. Bau yang mirip seperti amonia merupakan tanda daging mengalami penurunan kualitas.

 

Kepadatan
Tekstur juga bisa menjadi penentu kesegaran daging. Beberapa jenis daging memang lebih lambat untuk dapat kembali ke bentuk semula saat ditekan, seperti bagian rib eye atau tenderloin. Namun hal itu bukan berarti kualitas daging tersebut buruk. Anda hanya patut curiga dengan daging yang tidak dapat kembali ke bentuk semula. Hal ini menandakan bahwa kualitas protein daging tersebut menurun. Cara ini juga bisa Anda praktikan ketika membeli daging unggas.

BILA ANDA LUKA SEGERA HUBUNGI

PUSAT PERAWATAN LUKA NCI CENTRE KALIMANTAN
KONSULTASI GRATIS

KLIK DI SINI

Baca Juga Artikel Lainnya : 

Yuk berkurban, dengan memperhatikan hewan qurban anda

Wortel baik kah di konsumsi bagi penderita DM?